清蒸蟹粉狮子头
以猪肉为主料制作的菜品
清蒸蟹粉狮子头是扬州地区特色名菜,色味清而不杂,肉香、蟹香、菜香,鲜嫩可口,回味无穷。
菜品特色
它不同于一般的
肉丸
,其造型特大,特圆,因此夸张地把它喻为狮子头;此外,它的烹制、风味也与众不同,不是油炸的,而是清炖的。烹调时不放酱油,保持原料本色。
做法
1.将猪肉
肉糜
,加入蟹肉,然后加姜蓉,料酒,淀粉,盐,胡椒粉,酱油数滴,鲜汤(分几次稍微多加一些这样才会吃口柔软幼滑)用力搅拌上劲。
2.做成
肉丸
状放入垫有
蔬菜
的容器内,围上
蔬菜
(如果是
菜心
的话,需事先烫熟,最后快蒸好时才放入)
3.放入蒸锅,隔水用猛火蒸20-30分钟即可。
营养价值
用料更是讲究,猪肉需扬州产的猪硬肋
五花肉
,蟹肉需用鲜活个大的清水大蟹,细斩成末后,调以
佐料
,做成大肉圆,放在
砂锅
内,上覆菜叶炖之。待菜熟透,便可上桌了。
参考资料
做法
.好豆食谱.
最新修订时间:2021-07-16 19:25
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概述
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做法
营养价值
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