涔山乡，隶属于山西省忻州市宁武县，地处宁武县西部，东与余庄乡接壤，东南、南与东寨镇相连，西与五寨县砚城镇相通，西北、东北与神池县义井镇、凤凰镇为邻，距宁武县城约25千米，区域总面积264平方千米。

原名岔上乡，乡政府驻地为岔上村。

1985年，乡政府搬迁至沤泥湾村，岔上乡更名为涔山乡。

2001年，春景洼乡并入涔山乡。

截至2011年末，涔山乡下辖沤泥湾、张家崖、小石门、小石洞、大石洞、丁家湾、春景洼、麻地沟、寺儿沟、坝王岭、王家山、大沟、周家沟、牛头岔、正掌沟、宋家崖、秋千沟、岔上、坝儿沟、东楼沟、谢家沟、豹子沟、石片沟、紫峰崖、暖水河、王化沟、五花山、程家圪洞28个行政村。

截至2020年6月，涔山乡下辖9个行政村：麻地沟村、春景洼村、岔上村、王化沟村、小石洞村、小石门村、秋杄沟村、张家崖村、大石洞村。

涔山乡地处宁武县西部，东与余庄乡接壤，东南、南与东寨镇相连，西与五寨县砚城镇相通，西北、东北与神池县义井镇、凤凰镇为邻，距宁武县城约25千米，区域总面积264平方千米。

涔山乡山势险峻，沟谷交错，多以褶皱山为主，最高海拔2547米。

涔山乡属于夏季干旱少雨、冬季寒冷干燥的温带大陆性季风气候，年平均气温仅6℃，降雨量小，全年只有600毫米左右，日照不足，无霜期在90天左右。

涔山乡境内已探明地下矿藏有煤、铁、铝等。涔山乡春景洼、坝王岭煤炭储存量大，寺儿沟有二级铝矿，一级铁矿。

涔山乡有森林面积35万亩，其中灌木林为4万亩，树种主要以华北落叶松和华北云杉为主；此外，森林还蕴藏着240种各类中药材及食用菌。

涔山乡境内山禽走兽达160多种，如野猪、狍子、狼、豹子、原麝等，国家一级保护动物褐马鸡栖息于境内。

2011年，涔山乡有耕地面积21430亩，人均4.3亩。

截至2011年末，涔山乡总人口5017人，均为农村人口；另有流动人口153人。总人口中，男性2609人，占52%；女性2408人，占48%；人口均为汉族。2011年，涔山乡人口出生率5.8‰，人口死亡率4.3‰，人口自然增长率1.5‰，人口密度为每平方千米52人。

截至2017年末，涔山乡常住人口为1251人。

截至2018年末，涔山乡户籍人口为4889人。

2010年，涔山乡粮食种植面积9240亩，产量408吨，油料种植面积5400亩，产量178吨；大畜年末存栏1300头，羊年末存栏18050只，猪年末存栏546头。2010年，涔山乡农村经济总收入965万元，人均收入1858元。

2011年，涔山乡农业总产值达到704万元，比2010年增长45%。

涔山乡粮食作物以蚕豆、马铃薯、胡麻、莜麦、芥菜为主。2011年，涔山乡生产粮食367吨。

涔山乡主要经济作物有油料作物等。

涔山乡畜牧业以饲养生猪、羊为主。2011年，涔山乡生产肉类85.25吨；畜牧业总产值376万元，占农业总产值的53.4%。

2011年，涔山乡农民人均纯收入2199元。

截至2011年末，涔山乡有小学14所，在校生244人，专任教师25人，小学适龄儿童入学率、初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

截至2011年末，涔山乡有文化站1个，农家书屋28个；文化行业从业人员11人。

截至2011年末，涔山乡50%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的30%。

截至2011年末，涔山乡有中央、省、市、县等40多个电视频道在该地落户，有线电视用户数为1500户，电视综合覆盖率100%。

截至2011年末，涔山乡有各级各类医疗卫生机构24个，其中卫生院2所；病床8张，每千人拥有医疗床位1.6张；专业卫生人员31人，平均每千人拥有卫生技术人员6.2人。2011年，涔山乡医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1460人次，出院病人860人次。

2011年，涔山乡城镇最低生活保障户数为16户，人数16人，支出44259元，比2010年增长23.6，月人均215元，比2010年增长17.9%；农村最低生活保障户数407户，人数413人，支出32.7万元，比2010年增长44%，月人均66元，比2010年增长17.9%；农村五保分散供养134人，支出20.7万元，比2010年增长38.6%；农村医疗救助150人次，民政部门资助参加合作医疗218人次，共支出15.3万元，比2010年增长2.4%；国家抚恤、补助各类优抚对象48人，抚恤事业费支出31.17万元。

2010年，涔山乡实施汾河上游生态移民工程，移民搬迁涉及16个村，720户，2021人，其中，分散移民192户，452人。

截至2011年末，涔山乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度12千米，投递点28个，乡村通邮率100%；全年征订报纸500份、期刊100册；固定电话用户有130户，移动电话用户有865户。

涔山乡有冰洞旅游线、S312省道忻五线纵横交错。

截至2011年末，涔山乡有县乡级公路3条，总长27.1千米。

涔山乡旅游景点有万年冰洞、石门悬棺、悬空村、悬崖栈道、支锅奇石等。