涂琳俪，1999年3月8日出生于江西省景德镇市，2013年获亚足联U14女足锦标赛(东亚区)冠军，2014年获得2014年南京青奥会女足比赛冠军。曾参加女足亚少赛、女足亚青赛。现效力于上海农商银行女子足球队。

2019-20赛季，涂琳俪效力于美国泰勒大学特洛伊人足球队。

2022年，涂琳俪从美国泰勒大学正式毕业，开启职业生涯。

2022年2月，据中国女足官博报道，涂琳俪加盟冰岛FHL俱乐部。

2022年8月13日，冰岛女足次级联赛第14轮，涂琳俪首发打满全场，帮助FHL客场0-0战平Fylkir，以12个进球领跑射手榜。8月27日，冰岛女足甲级联赛第16轮，涂琳俪在第21分钟率先为球队破门，帮助FHL客场2-2战平Haukar，以15球继续领跑射手榜。9月17日，冰岛女足甲级联赛第18轮，涂琳俪打入一球，帮助FHL客场1-1战平HK，以16球继续领跑射手榜。9月22日，冰岛女足甲级联赛落下帷幕，涂琳俪以16个进球（出场17次）获得联赛金靴并入选最佳阵容，其效力的FHL俱乐部以7胜6平5负的战绩获得联赛第5名。

2023年1月22日，冰岛女超俱乐部凯夫拉维克官方宣布，与涂琳俪签约两年。3月，冰岛联赛杯小组赛，涂琳俪在第60分钟时打入球队唯一进球，最终凯夫拉维克在主场1-3负于丁达斯托尔（Tindastóll）。5月2日，冰岛女超联赛第2轮，涂琳俪攻入她在冰岛女超联赛的首个进球，帮助凯夫拉维克女足在客场2-1力克索尔/阿克雷里女足。

2023年7月27日，布雷扎布利克俱乐部官方宣布，涂琳俪正式加盟，签约至2024年。中国女足官方确认，该转会为先租借下半赛季，下个赛季正式转会。8月8日，冰岛女超联赛第13轮，涂琳俪梅开二度，帮助球队在主场4-2战胜图尔女足。

2024年7月，涂琳俪转会上海女足。7月8日，2024年中国女子足协杯赛第1轮，涂琳俪在第44分钟、54分钟、69分钟进球，在加盟球队之后的首秀中完成帽子戏法，帮助上海女足6-0大胜北京韩建星未女足。10月28日，2024年中国足协女子足协杯决赛，所在的上海农商银行队在点球大战中3-4不敌北京雨虹修缮队。

2012年入选U15国少队，成为该足球队主力。2013年6月9日，亚足联U14女足锦标赛(东亚区)决赛，中国U14女足在70分钟雨战中与朝鲜队战成1-1平，直接进入点球大战，点球前5罚双方全部命中，第六罚朝鲜队射失中国队涂琳俪罚进。最终中国队以总比分7-6击败朝鲜，以全胜战绩夺冠。

2014年南京青奥会，所在中国女足先是以2:0力克墨西哥队，以10:0狂胜纳米比亚队进入半决赛，在半决赛上点球大战险胜斯洛伐克队，决赛时5:0大胜委内瑞拉队。身披4号战袍的涂琳俪和队友以4战全胜的骄人战绩，傲视群芳，水到渠成一举摘得桂冠。

2015年11月，涂琳俪代表中国队参加2015年第6届亚洲U16少年女足锦标赛，中国队以季军的成绩结束本届亚少赛，无缘U17女足世界杯。

2016年10月9日报道，中国足协公布了最新一期中国女足的集训大名单，效力北京控股的涂琳俪继4月份的集训后再次进入名单，并在永川四国赛中首次亮相。

2017年10月，涂琳俪代表中国队参加2017年亚足联U19女足锦标赛。

2022年7月30日，中国女足确认，涂琳俪将随队参加为期一个月的海外拉练。

2023年，涂琳俪再次随国家队在厦门参加巴黎奥预赛第二阶段赛事。

2022年9月22日凌晨，涂琳俪以16个进球获得冰岛女足甲级联赛（第二级别）联赛金靴奖。