泡萝卜
家常菜
泡萝卜是用萝卜制作的一道家常菜。萝卜含丰富的
维生素C
和
微量元素
锌,有助于增强机体的
免疫功能
,提高抗病能力。
原料
白萝卜
一颗、
胡萝卜
一颗、
苹果和梨
各半个、葱两根、
辣椒面
、生姜、
鱼露
。
做法1
1、把
白萝卜
切成小块,洒上
粗盐
放置三个小时以上,等白萝卜变软,滤出水份,凉干备用;
2、把
苹果
、梨、姜切碎,加入盐、味精、糖搅拌(可以依自己的口味),再加入辣椒面 鱼露继续搅拌;
3、把胡萝卜切丝,本人的
刀功
不好。葱切段备用;
4、取出凉好的白萝卜,加入
胡萝卜丝
搅拌好,再把调料汁会入一起搅拌均匀。然后装到
保鲜盒
里,把葱放在最上层;
5、用保鲜袋包好,密封住。放到冰箱里四五天左右;
做法2
参考资料
最新修订时间:2024-07-22 22:49
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目录
概述
原料
做法1
做法2
参考资料
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