《泡沫》是
邓紫棋演唱的歌曲，由邓紫棋作词、作曲，收录于邓紫棋2012年发行的音乐专辑《
Xposed》中。
《泡沫》是邓紫棋于2011年创作的一首伤感情歌。当时邓紫棋正处于失恋期，在感情、工作上都觉得压抑，于是就独自买了机票飞往美国纽约，在那停留了一个礼拜。有天她在纽约的街头看到有几个小丑在吹泡泡，画面很美，但在当时的她看来，泡泡虽然漂亮，但是用手一碰就破了。邓紫棋便联想到谎言也犹如泡沫，很美丽却很脆弱，而破裂的一刻更让人心碎，于是她就着手创作出该曲。
《泡沫》的曲风唯美，表达出了一种循序渐进的情感，是一首简单直接、精准言喻爱情的悲伤情歌。邓紫棋在演唱该曲时，能在沉稳低吟中道出爱与承诺的脆弱，同时也能爆发出巨大能量，如同看透爱情泡沫而破茧新生。该曲向听者揭示了一个道理：爱情如泡沫般唯美动人，但是用手轻轻一碰就破了，提醒人们要珍惜对方，守护爱情的美好。
《泡沫》MV由
张丹执导，并邀请吹泡泡达人Victor一同参与。该MV采用一镜到底的拍摄手法，没有任何剪辑，所以拍摄前各人员花了一天时间做预演。拍摄时遇到的困难诸多，例如灯光、摄影、泡泡以及邓紫棋的走位动作等都需配合得天衣无缝，若灯管开早了或泡泡吹晚了，甚至邓紫棋的走位有少许偏差都要再重新拍摄。在场的工作人员也要穿上黑色衣服，不断随着机位移动隐藏在暗处。MV有一幕要捞一下浅池中的水，随后接住泡泡并让它停留在手上，但泡泡一碰到手就会破。邓紫棋则想了一个办法，用双手沾满泡泡水，再用风筒吹干，这样手碰到水时，泡泡就能成功停留在手上而不会破。