手球起源于欧洲。而现代手球运动1848年起源于丹麦。男子和女子手球分别于1972年和1976年被列为奥运会比赛项目。50年代开始在亚洲开展，1982年第九届新德里亚运会第一次将手球列入正式比赛项目。 手球比赛场地为长方形，规格为：40M×20M。

手球比赛时间分为上、下半时，各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停机会，暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，须双方休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，如果第一个决胜期后仍为平局，休息5分钟后再赛第二个决胜期。第二个决胜期仍为两个5分钟，中间休息1分钟。如第二个决胜期后仍为平局，将选定一方球门进行掷罚7米球决出胜方。手球比赛每队上场队员为7人。第三届海阳亚沙会的主要比赛项目之一。