2022年9月18日，2022年斯洛文尼亚羽毛球国际青年赛，沈烜垚/
李茜获得混双冠军。9月25日，2022年比利时羽毛球国际青年赛，沈烜垚/李茜获得混双亚军，
廖品逸/沈烜垚获得男双亚军。10月，沈烜垚入选2022年世界青年羽毛球锦标赛中国队参赛名单。10月30日，沈烜垚、李茜获得2022年世界青年羽毛球锦标赛季军。
2023年2月19日，2023年中国羽毛球俱乐部超级联赛总决赛半决赛中，沈烜垚/吴梦莹以0-3不敌郑思维/黄雅琼。7月16日，2023年全国羽毛球单项冠军赛决赛，沈烜垚、
汪浩天获得男子双打亚军。11月11日，第一届全国学生（青年）运动会羽毛球比赛（公开组），陈喆涵、沈烜垚代表宁波队夺得男子双打季军。