汤玲玲，出生于安徽省合肥市巢湖市柘皋镇板桥村，中国女子空手道运动员，效力于空手道国家队，毕业于湖南师范大学体育学院。2010年第16届亚运会空手道女子68公斤以上级铜牌。

2010年，第16届亚运会空手道女子68公斤以上级铜牌争夺战中，中国选手汤玲玲以2比1战胜韩国选手朴珍雅，获得季军。在第20届世界空手道锦标赛上一举夺得+68公斤级铜牌，实现了中国队在空手道世锦赛奖牌上“零的突破”；在广州亚运会上斩获空手道女子+68公斤级铜牌；在首届全国大学生空手道锦标赛中获女子68公斤级金牌。

2012年，第八届世界大学生空手道锦标赛上，汤玲玲摘得女子-68公斤级铜牌。

2013年，全国空手道锦标赛，汤玲玲在女子68kg级角逐中，夺得个人冠军。

2014年10月3日，仁川亚运会空手道女子-68公斤级决赛中，中国选手汤玲玲以3-4不敌哈萨克斯坦选手加夫罗娃，摘得银牌。

2018年8月6日，入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。8月27日，第十八届亚运会女子空手道68公斤级决赛，汤玲玲获得银牌。

2019年全国空手道冠军总决赛，汤玲玲获女子—68KG级第三名。

2021年9月，中华人民共和国第十四届运动空手道女子61公斤级名次公告，排名第3位。

2010年，第16届亚运会空手道女子68公斤以上级铜牌。

第20届世界空手道锦标赛，+68公斤级铜牌。

2014年，仁川亚运会空手道女子-68公斤级决赛银牌。

2018年第十八届亚运会女子空手道68公斤级决赛银牌。