汉班托塔区距斯里兰卡首都科伦坡240公里，是深受大众欢迎的旅游胜地。该地区位于沙岬地，城市两岸都有大量的沙滩，在汉班托塔地区郊外，有一项传统的工艺，就是在很浅的盐田中蒸发海水，提取食盐。此外，用水牛奶制成的乳酪也非常出名。

汉班托塔区是一个有着悠久历史的港口城市。公元前300年，亚历山大大帝舰队的希腊航海家托勒密在他著名的塔普拉班岛地图上标出了这个海湾，并称其为戴恩索（Dionsll）。据说，汉班托塔这个名字来源于荷兰昌盛的时代。那时候，印度尼西亚群岛的马来人乘着他们的小船（sampans）来到这个海港（tota）寻找大象，因此被称为Sampan-tota（小船的港口）；随着时间的流逝，渐渐演变成汉班托塔（Hambantota）。

汉班托塔区位于斯里兰卡的南岸，是现任总统拉贾帕克萨的故乡，人口约为60万。斯里兰卡的行政区划为“省、区、市”建制，“区”大于“市”。