民主镇，隶属于重庆市南川区，地处南川区北部边缘，东与骑龙乡隔江相望，南与鸣玉镇相邻，西与冷水关乡相连，北与涪陵区聚宝乡接壤，距南川区人民政府驻地23千米，区域总面积32.98平方千米。

清代，境域属南川县里甲。

民国二十六年（1937年）3月，属冷水联保。民国二十九年（1940年）10月，成立乡公所，属冷水联保；后属冷水乡。

1958年，冷水乡改为冷水公社。

1961年4月，冷水公社析置民主公社。

1983年12月，由民主公社改为民主乡。

2015年，由民主乡改为民主镇。

2011年末，民主镇下辖文福、狮子、朝龙、民主、白羊5个行政村；下设39个村民小组。

截至2020年6月，民主镇下辖5个行政村：狮子村、朝龙村、民主村、白羊村、文福村，镇人民政府驻邹家巷子。

民主镇地处南川区北部边缘，东与骑龙乡隔江相望，南与鸣玉镇相邻，西与冷水关乡相连，北与涪陵区聚宝乡接壤，距南川区人民政府驻地23千米，区域总面积32.98平方千米。

民主镇地处丘陵地带，地势北高南低；地貌为低山和坝区；主要山脉有清凉寺山脉，境内最高点位于高壁寨，海拔788米；最低点位于牛渡滩，海拔416米。

民主镇属亚热带季风气候；多年平均气温15.6℃，1月平均气温5.7℃，极端最低气温-5℃（2008年1月25日）；7月平均气温30℃，极端最高气温42℃（2006年7月21日）；平均气温年较差30℃；生长期年平均200天，无霜期年平均280天，最长达290天，最短为270天；年平均日照时数1250小时；0℃以上持续期280天（一般为2月15日一当年11月26日）；年平均降水量1500毫米；最大雨量1488毫米（1998年），最少雨量848毫米（2011年）。

民主镇境内河道属大溪河流域；主要河道有大溪河1条，总长12.5千米。

民主镇主要自然灾害有水灾、旱灾、风灾等。严重的一次暴风雨发生在1998年8月23日，给民主镇5个村39个农业社造成不同程度的损失，山坡垮塌100余处，直接经济损失90余万元。

2011年，民主镇有耕地面积1.3万亩，人均1.0亩；林地面积9775.6亩。

2011年末，民主镇总人口12530人，其中城镇常住人口215人，城镇化率2%；另有流动人口5523人。总人口中，男性6379人，占51.1%，女性6151人，占48.9%；14岁以下1532人，占12.2%；15—64岁9350人，占74.6%；65岁以上1648人，占13.1%；以汉族为主，达12193人，占99.9%。2011年，民主镇人口出生率15.96‰，人口死亡率6.2‰，人口自然增长率9.76‰，人口密度为每平方千米409人。

2017年末，民主镇常住人口为8627人。

截至2018年末，民主镇户籍人口为11004人。

2011年，民主镇财政总收入527万元，比2010年增长15%，其中地方财政收入19万元，比2010年增长50%。2011年，民主镇农民人均纯收入6840元。

2018年，民主镇有工业企业23个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。

2011年，民主镇农业总产值达到1亿元，比2010年增长23.1%，农业增加值5130万元，比2010年增长11.2%，占生产总值的38.7%。2011年，民主镇生产粮食7005吨，其中水稻3580吨，小麦450吨，玉米1080，红690吨，高粱285吨。民主镇主要经济作物为蔬菜、苎麻、油菜。2011年，民主镇蔬菜种植面积1500亩，产量750吨，主要品种有榨菜用原料青菜头、白菜、南瓜，其中榨菜用原料青菜头200吨，白菜150吨，南瓜200吨，其它品种200吨；苎麻产量45吨，油菜籽产量125吨。民主镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，民主镇生猪饲养量2万头，年末存栏1.6万头；牛饲养量500头，年出栏300头；羊饲养量500只，年末存栏350只；家禽年饲养量3万羽。2011年，民主镇生产肉类1200吨；畜牧业总产值976万元。2011年，民主镇水果种植面积0.08万亩，产量1200吨；主要品种有柑橘、李子、梨等。民主镇渔业以草鱼、鲤鱼、白鲢养殖为主。

2011年，民主镇工业总产值为6200万元，比2010年增长14%，工业增加值达到4917万元，比2010年增长10.2%，占生产总值的37.1%。2011年，民主镇有工业企业3家，职工155人。

2011年末，民主镇有商业网点6个，职工30人。2011年，民主镇社会商品销售总额达5853万元，比2010年增长194%；城乡集市贸易成交额500万元，比2010年增长30%。

2011年末，民主镇有1家银行在境内开设了分行；各类存款余额为5631万元，比2010年增长20%；人均储蓄4490元；各项贷款余额311万元，比2010年增长19%。

2011年末，民主镇有幼儿园1所，在园幼儿175人，专任教师8人；中小学1所，在校生515人，专任教师38人，小学适龄儿童入学率100%；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，民主镇财政预算内教育经费523万元，比2010年增长69%；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的比例为40%，比2010年提高1.5百分点。

2011年末，民主镇有各类科技人才890人，其中专业技术人才240人，经营管理人才260人，技能人才65人，农村实用人才325人。

2011年末，民主镇有文化中心1个；农家书屋5个，各类藏书9000册；文化中心户15个。2011年末，民主镇有体育场2处，每年定期举办的体育活动有石牛河杯男子篮球赛；部分村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的20%。2011年末，民主镇广播电视综合覆盖率97.8%。

2011年末，民主镇有卫生院1个；病床14张，专业卫生人员12人。2011年，民主镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3900人次。2011年，民主镇农村安全饮用水普及率100%，农村卫生厕所普及率80%，新型农村合作医疗参合人数11600人，参合率98%。

2011年末，民主镇城镇最低生活保障户数为3户，人数5人，支出1.4万元；农村最低生活保障户数618户，人数656人，支出90万余元；农村五保集中供养13人，分散供养40人；农村医疗救助12人次，民政部门资助参加合作医疗654人次；农村临时救济35人次；国家抚恤、补助各类优抚对象103人，抚恤事业费支出30万余元；全年接受社会捐款3600元。2011年，民主镇新增就业人员263人，有8名下岗失业人员实现了再就业，就业困难人员再就业2人，年末登记失业人数7人，城镇登记失业率为3%；参加居民基本医疗保险1.2万人。

2011年末，民主镇有县乡级公路鸣民路1条，总长6千米，为三级公路；通村公路7条，总长52千米。

民主镇取人民民主之意而得名。