毛妮卓玛，藏族，1985年7月23日出生于青海省玉树藏族自治州，工夫真言创始人。2016年，与工夫影业创立工夫系青春厂牌—工夫真言影业。2012年大石音乐版权签约作者，2013-2015年签约华谊兄弟音乐公司。

2010年08月，谭维维世博演唱音乐会嘉宾；

2010年11月，光线传媒《音乐风云榜》“红牛新能量音乐计划”全国巡演杭州嘉宾；

2010年11月，发行单曲《我就是我》，收录在《小柯精选辑》里面。

2016年，与工夫影业创立工夫系青春厂牌、工夫真言影业。

2019年6月，担任制片人的电视剧《动物管理局》在中国大陆首播。

2020年8月，毛妮担任制片人的网剧《左肩有你》在东北开机。

2022年06月，担任出品人的电影《一周的朋友》在中国大陆上映。

2009年青海玉树地震之后，身为藏族人的毛妮卓玛创作单曲《谢谢你》，由国内著名音乐制作人曹轩宾亲力制作 ，献给玉树地震中的同胞。收录于合辑《那些坚强的格桑花》。

2010年，毛妮卓玛的原创作品《我就是我》由著名音乐人小柯老师亲力制作。并收录于《红牛新能量计划·小柯精选集》。

2007——2010年期间，毛妮卓玛创作了大量音乐作品，如《一个人》、《纠结》、《曾经的我们》、《最初最后》、《MyDarling》 等。

2004年湖南卫视《金鹰之星》第三届新秀大赛赛程回顾

1.在西安赛区海选阶段，毛妮演唱歌曲《新不了情》，获得陈小艺、孙飞虎等评委的高度赞扬，轻松晋级西安赛区12强。

2.在西安分赛区12进6复选中，毛妮表演的是一段单人小品，与自身外型反差巨大的《猛女相亲》，给观众留下了深刻的印象。

3.在全国女子组20进7中，毛妮演唱歌曲《一个人跳舞》，成为西安赛区晋级全国阶段半决赛的选手，进入金鹰之星训练营。

4.在全国14进13淘汰赛中，毛妮亲自弹奏电子琴，演唱电影《夕阳天使》中的主题音乐《CLOSE TO YOU》成功晋级12强。

5.在全国13进12淘汰赛中，毛妮演唱歌曲《如果你是李白》，并在小品表演环节中扮演秋菊；

6.在全国12进11淘汰赛中，毛妮在与搭档53号王今心合作的“戏说版”《射雕英雄传》中扮演痴情女子穆念慈，然而，由于短信支持率排在女子组的最末一位而不得不站到了PK赛上，与对手长沙赛区的08号陈志勇角逐最后一名入围资格，最终，毛妮以2比1的比分艰难战胜对手。

7.在全国最后一场半决赛11进10的淘汰赛中，毛妮在小品《新11家房客》中所诠释的 “万人迷”形象大放光彩，其演技得到三位评委的充分肯定，虽然最终她遗憾地告别了金鹰之星舞台，但不管怎样，她带给观众的欢乐将永远停留在金鹰之星的舞台之上。

8.2010年花儿朵朵腾讯网络赛区十强。

毛妮卓玛是舞台上的焦点，我们相信她依然可以在本届“花儿朵朵”的舞台上走得很远。好似范冰冰一样的瓜子脸，当然身段绝对比范大美人苗条很多，例如标准的九头身，可以登上任何一本国内杂志拍摄大片。论她的外形条件，绝对是在本届“花儿朵朵”比赛当中，非常出众的。虽然这是一个歌唱比赛，但却没有人否认，外形上的优势一定是可以给参赛选手加分的。而从更专业的角度来说，这样的先天条件对于唱片公司和经纪公司来说也是一大快事，便于日后的打造和包装，唱歌与拍戏双栖发展，戏路也很广。

当然，毛妮卓玛绝对不是花瓶。藏族人能歌善舞的特点，毛妮卓玛当然有遗传，藏族人的音域比起汉族人要更为宽广，他们能驾驭的歌曲也更多。毛妮卓玛便是如此，低音段上的良好表现，是很多成熟女歌手都无法达到的。而毛妮卓玛的声音，也非常讨喜，讨喜的原因就在于，她的声音有着自己的特点。并不像很多年轻女孩的声音，过分甜美，或者是苍白毫无感情的。毛妮卓玛的嗓音有一点沙哑，有时候又能在歌声当中听到一点魅惑之感。于是，在外形之外，她又有了专业人士看好她的第二大砝码——独特的嗓音。

《非同凡响》10进9毛妮卓玛出局 余文乐保紫萁

2011年8月6日晚，浙江卫视《非同凡响》举行“10进9”比赛，经过激烈角逐，毛妮卓玛遗憾出局。前来助阵的嘉宾余文乐行生杀大权，力保“疗伤系女孩”紫萁晋级，引起巨大争议，评委金星更当场表示不满，对紫萁说“下个星期，你就没这运气了”。

余文乐最大使命是行使生杀大权，直接保送在台上待定的紫萁、毛妮卓玛、鲁珺琦三位中的一位晋级。三位选手先各自清唱了30秒的歌曲亮出好声音，余文乐几乎没太多想，直接就选了紫萁，引发台下嘘声一片，观众大呼“选错了吧”。而被问及缘由时，余文乐答：“我相信三个人的唱功、能力都不用去比了，但我想，30秒的时间，他们一定非常紧张，我觉得紫萁专心完成任务，很有信心，这很重要。”但紫萁是三人中惟一一个没控制好演唱时间的。如此牵强的解释，令现场一片哗然，评委们也颇有微词。

比赛快结束时，评委金星终于按捺不住，直指紫萁的晋级是靠运气，“最后的演唱，大家都能听出来，毛妮卓玛、鲁珺琦都唱得不错。余先生这么一点，紫萁，是你运气好。但是下个星期，你就没这运气了，比赛还得靠实力。”如此明确指责余文乐“保送失误”，不怕余文乐不开心吗？金星坦率表示，她已经很给余文乐留面子了，不然还会说得更明白。