殷宪，山西太原人，1943年1月28日生于太原市晋源区大园村，1968年毕业于山西大学中文系。一级美术师。曾任中学教师，公社副书记，区委办公室副主任，中共大同市委副秘书长，副秘书长兼政策研究室主任，大同高专党委书记。四届中国书协学术委员、山西省书协艺术指导委员会副主任，大同市书协主席，中华诗词学会会员、山西省诗词学会副会长，山西省楹联艺术家学会副会长，中国魏晋南北朝史学会顾问，中国社会科学院历史研究所北朝史研究基地主任，《北朝研究》主编

书法作品曾参加第二、三、五届全国书法篆刻展览, 第三届全国中青年书法篆刻展览,首届中国书协会员优秀作品展览，以及当代名家作品展、中日、中韩交流展等。曾获华北书法奖、山西省书法突出贡献奖和第二届中国书法兰亭奖理论奖二等奖，山西省第五次社会科学优秀成果二等奖、山西省2007至2008年度一等优秀重点课题研究成果奖(论著《北魏平城书迹研究》，商务印书馆，2008年)。有《殷宪诗文书法集》 和《持志斋吟草》出版。多年来致力于北魏平城时期魏碑和平城京畿地理研究。

1987年7月，《大同魏碑三种》，提交北朝史国际学术研讨会，并为《光明日报》摘要介绍。

1988年2月，《大同魏碑及历代碑刻》，中国历史文化丛书《大同》卷，中国建筑工业出版社。

1994年10月，《云冈石窟造像题记及其意义》，1994年3～4合刊《北朝研究》。

1996年《济南愍悼王妃李尼墓志》，《北朝研究》1996年，第3期。

1998年3月，《一方鲜为人知的北魏早期墓志——申洪之墓志》，《北朝研究》1998年第1期。

1999年1月，《大同魏碑述略》,《书法丛刊》1999年第1期。

1999年1月，《大同北魏明堂瓦刻文述略》，《书法丛刊》1999年第1期。

1999年9月，林鹏《我所认识的殷宪》及本人书法作品，《书法报》1999年9月6日。

2000年4月，《新出土大同北魏明堂瓦文》,日本京都艺文书院《金石书学》第1号（与刘涛合作）。

2000年8月, 《北魏早期平城墓铭析》,《北朝研究》第1辑，北京燕山出版社。

2000年11月，《大同北魏明堂瓦文考》，《山西省考古学会论文集（三）》，山西古籍出版社。

2001年10月，《北魏平城砖瓦文》，《艺谭》第一辑，吉林摄影出版社。

2001年，《寻找北魏国书碑》，《书法导报》。

2003年6月,《书边说书》及书法作品，2003年6月30日《书法报》兰亭副刊。

2005年5月，《近些年所见北魏书迹二则：“北魏石棺墨书“四耶耶骨”，“太和十四年屈突隆业墓砖”》，《书法丛刊》，2005年第3期。

2005年10月，《唐故骁骑尉杜君墓志铭简述》，《中国书法》2005年第10期。

2005年12月，《从嵩高灵庙碑阴文字所见创立时间书丹人及其他》，《艺谭》第三辑，大众文艺出版社。

2005年，《书〈赵谧墓志〉后》、《太和十八年砖铭及“因旧土城南之半增筑之”》，《北朝研究》第五辑，商务印书馆。

2006年3月，《〈叱干渴侯墓志〉考述》，《山西省考古学会论文集（四）》。

2006年4月，《唐代墓志中的大同城》，巴蜀书社，《中国魏晋南北朝史论文集》。

2006年4月12日，《〈唐故处士毕君墓志之铭并序〉及其书法艺术》，《中国文物报》。

2006年4月，《魏文朗造像记》，《书法报》2006年4月26日。

2006年4月，《代郡卫氏书事活动及其意义》，《北魏前期的铭石书——魏碑平城体考述》，日本《金石书学》十一号特集。

另有《〈石善达墓志〉考》、《从北魏〈王礼斑妻舆砖〉、〈王斑〉残砖说到太和辽东政治圈》、《云冈题记知多少》等文章拟于《唐研究》2006年第二辑、《中华文史论丛》2006年第5期等刊物刊发。

殷宪先生的作品每平尺润笔费6000元

自幼酷爱书法，行草初学王羲之，后习颜鲁公，并参以魏碑笔意，小楷融钟繇、颜楷，汉简用笔和行书行气于一体，古朴厚重，典雅自然。