歇步_武术步型 - 威林百科weilinceramic.com

歇步

武术步型

歇步，武术五大基本步型（弓步、马步、虚步、仆步、歇步）之一。两腿交叉靠拢全蹲，左脚全脚着地，脚尖外展，右脚前脚掌着地，膝部靠于前小腿外侧，臀部接于右脚跟处。左腿在前为左歇步，右腿在前为右歇步。

基本动作

歇步栽拳、歇步亮掌等，三路长拳中都有此动作。

参考资料

最新修订时间：2023-06-27 09:34

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概述

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