梅特·弗雷泽里克森（Mette Frederiksen），1977年11月19日出生于奥尔堡，先后毕业于奥尔堡大学和哥本哈根大学，曾经担任过就业大臣和司法大臣，现任丹麦首相。

1977年11月19日，梅特·弗雷泽里克森出生于奥尔堡，社民党人。2000年，毕业于奥尔堡大学，获得了行政和社会科学的学士学位。2009年毕业于哥本哈根大学，获得了非洲研究的硕士学位。

2000年-2001年，梅特·弗雷泽里克森曾担任丹麦工会联合会青年顾问。2001年，当选为议会议员。2011年-2015年，先后担任就业大臣和司法大臣。

2015年，梅特·弗雷泽里克森担任社民党主席。2019年6月27日，梅特·弗雷泽里克森出任丹麦首相。

2022年11月1日，在丹麦提前举行的大选中，弗雷泽里克森所在的党以 27.5％的得票率成为议会最大党。同年11月2日，她向丹麦女王玛格丽特二世提交辞呈，解散政府，以便就组建一个跨越传统左右分歧的政府与各方展开谈判。

2022年12月15日，丹麦首相办公室发布公报说，丹麦社会民主党、自由党与温和党组成新联合政府。根据公报，社会民主党领导人弗雷泽里克森继续担任首相。

当地时间2023年12月19日，梅特·弗雷泽里克森宣布，丹麦已同美国达成防务合作协议（DCA），该协议的谈判从2022年2月开始，并在相关立法程序完成后生效，约定期限为十年。弗雷泽里克森表示，该协议“标志着丹麦国防政策的新突破”。

当地时间2023年6月5日，美国总统拜登在白宫会见丹麦首相梅特·弗雷泽里克森。双方讨论两国作为北约联盟的伙伴关系以及在促进经济繁荣、能源安全、气候变化和其他全球问题方面的合作事宜。

2022年4月21日，弗雷泽里克森将与抵达乌克兰基辅的西班牙首相桑切斯共同会见乌克兰总统泽连斯基，会面结束后，三人将共同接受媒体采访。

当地时间2023年9月6日，乌克兰总统泽连斯基在其官方社交账户上发布消息称，当天与到访的丹麦首相弗雷泽里克森举行了会谈。泽连斯基表示，双方就乌克兰排雷、重建、前线局势、港口安全等进行了交谈。

2023年10月26日，乌克兰总统泽连斯基和丹麦首相梅特·弗雷泽里克森进行了电话交谈。

2024年2月17日，在慕尼黑访问期间，乌克兰总统泽连斯基与丹麦首相弗雷泽里克森举行了会谈。

2024年2月23日，乌克兰总统泽连斯基与丹麦首相弗雷泽里克森当天在乌西部城市利沃夫签署两国安全合作协议。

当地时间2024年7月18日，乌克兰总统泽连斯基当天与丹麦首相弗雷泽里克森举行会谈。双方讨论了扩大乌飞行员培训、乌克兰重建和欧洲一体化等问题。

2024年7月19日，丹麦首相弗雷泽里克森在基辅与乌克兰总统泽连斯基举行联合新闻发布会时表示，丹麦已向乌克兰移交6架F-16战机，随后还将再移交13架。

2021年5月30日，梅特·弗雷泽里克森与时任韩国总统文在寅举行视频会谈，双方商定将两国关系升格为“包容性绿色战略伙伴关系”。

当地时间2023年9月18日，在美国纽约，韩国总统尹锡悦与丹麦首相梅特·弗雷泽里克森举行会谈。

当地时间2023年10月12日，韩国国务总理韩悳洙在丹麦哥本哈根会见丹麦首相梅特·弗雷泽里克森。

当地时间2024年12月7日，埃及总统塞西在丹麦首都哥本哈根会见了丹麦首相弗雷德里克森。此次访问是自1922年两国建立外交关系以来埃及总统首次访问丹麦。双方在会谈后，签署了埃及和丹麦战略伙伴关系宣言，并见证了两国多个领域谅解备忘录的签署。

2020年7月15日，梅特·弗雷泽里克森与电影工作者兼摄影师腾伯格结为连理。

2020年1月27日，丹麦媒体《日德兰邮报》借新型冠状病毒疫情刊登“辱华”漫画，严重伤害中国人民感情。然而该媒体28日却拒绝对此事道歉，狡辩说该漫画并无“贬损或嘲笑的意图”。而丹麦首相梅特·弗雷德里克森（Mette Frederiksen）则以“言论自由是丹麦传统”为由，为《日德兰邮报》的行为进行辩解。

该媒体刊登了丹麦首相梅特·弗雷德里克森的回应。她声称，言论自由和讽刺漫画都是丹麦的传统，“这是丹麦的一贯立场，我们不会改变”。梅特·弗雷德里克森表示她代表丹麦政府发言，“丹麦有言论自由，也有绘画自由” ，“我认为，没有人会对丹麦的言论自由有所怀疑”。

针对此事，中国驻丹麦大使冯铁发表严正声明称，言论自由不是没有边界和限制。丹麦媒体的做法挑战了人性良知，越过了文明社会的底线，突破了言论自由的道德边界。我们对此表示强烈愤慨，严正要求《日德兰邮报》和漫画作者深刻反省，向全体中国人民公开道歉。

2020年11月，由于多个养殖貂将变异新冠病毒传染给人，丹麦政府决定宰杀全国养殖貂，大量养殖貂遭宰杀后掩埋在西部一处军事区域，这引发了附近居民对饮用水源可能被污染以及潜在公共卫生风险的担忧。受此事件影响，激进党对梅特·弗雷泽里克森表示不满，并提出要求，若不在2022年10月议会季开幕时宣布提前举行大选，就将发起不信任投票。最终在11月1日，丹麦提前进行议会选举，社会民主党领导的中左联盟获胜，梅特·弗雷泽里克森继续担任首相。

2024年6月7日，丹麦首相弗雷泽里克森当天在首都哥本哈根遭到一名男子殴打；当地时间6月8日，弗雷泽里克森的办公室在一份书面声明中表示，弗雷泽里克森在遇袭事件发生后被送往哥本哈根大学医院，该事件造成其颈部轻微扭伤。弗雷泽里克森取消了8日的原本的活动。沙尔德莫斯表示，弗雷泽里克森的遇袭与其要参加的欧盟选举活动无关。当地时间6月8日，丹麦警方称，殴打丹麦首相弗雷泽里克森的男子被判处12天监禁。