桑丹康桑雪山是西藏二十五座最高的山峰之一，位于西藏自治区那曲县境内。从高原望去，隐隐可见桑丹康桑的顶峰在阳光的沐浴下现出瑰丽的光芒。在宗教上被相应尊为二十五位仙境居士之一，依附于此山的神叫“夜叉岗布桑布”，是法力无边的佛法保护神。

桑丹康桑雪山在藏北高原众多山峰较为著名，它是西藏二十五座最高的山峰之一，海拔6590米，桑丹康桑雪山位于西藏那曲境内。从高原望去，隐隐可见桑丹康桑的顶峰在阳光的沐浴下现出瑰丽的光芒，仿佛不再冰冷，而是充满了温暖与慈祥。在宗教上被相应尊为二十五位仙境居士之一，依附于此山的神叫“夜叉岗布桑布”，是法力无边的佛法保护神，周围的众多峰峦和湖泊都是她的侍从。从南面看，桑丹康桑雪山形似宝座上的国王；从西面看，犹如银狮跃空；从东面看，俨若晶塔；从北面看，形同银色帏帐。

随着季节的变换，桑丹康桑雪山山峰也呈现不同的色彩：夏日呈乳色，冬季呈银色，春天秋天白而亮。山脚下的跋绒谷中的跋绒寺，是藏传佛教噶举四大派之一的跋绒噶举主寺，每年都有不少信徒前来朝拜进香。青藏公路从此山前面通过，因而人们不难睹其尊容。

桑丹康桑（SAMDAIN KANGSANG），海拔6590米，地处念青唐古拉山脉中段，东经91.5度，北纬30.9度，位于西藏自治区那曲境内。该山虽受那木错小气候影响，但由于地处藏北,天气较那木错南部念青山脉要好,年降水量406毫米，攀登时间相对充足。

此山被奉为神山，传说依附于此山的神名叫“夜叉岗瓦桑布”，为仙境二十一居士之一。此神先后受金刚手菩萨、莲花生大师、跋绒噶举的祖师达玛旺久等大德高僧之托，为法力无边的佛法保护神。传说中，在桑丹康桑峰周围的众多峰峦及湖泊都是此神的侍从。这些山的形状也很特别，有如众臣围着国王，都绕着主峰坐落。传说中的排列次序为：仲措秋莫湖为岗瓦桑布神的妻，我玛措嘎尔湖为妾，派波山和波姆山为他的王子和公主。此外还有近臣吉日杂那山；侍卫拉贵东孜山；宫外大臣莫妥西嘎山；右翼大将筹莫山；左翼大将亚那山；天路先锋切龙达赞山，东部大将桑色山；南部大将拉那山；西部大将色特山；北部大将宗热山；马夫兄弟果龙三座山；牧牛神玛布孜松山；牧羊神亚迦赞怪山；大门守神东俄丘，里门守神黑狗岩。这些传说是引自烟祭经。桑丹康桑峰前有一条大沟，叫跋绒谷，上谷宽敞如盛开的莲花。下部狭小似羊肠。

此谷中建有跋绒寺，是噶举四大派之一跋绒噶举的主寺。由塔波拉杰之徒跋绒巴·达玛旺久于公元12世纪中叶始建，达玛旺久是跋绒噶举的创始人。在寺庙的左前方有岩洞，叫琼学扎孜。据传，那洞是达玛旺久的师父塔波拉杰指给他的修行洞。谷的中下部的岩坎下有许多天然岩洞，该寺旺火之季这些岩洞是该寺僧人的修行静室。西藏近代史中的准噶尔事件中，此寺被准噶尔部夷平，遭到了彻底的毁灭。然而，这些岩洞中从未间断过修行的苦僧。从四面八方来此朝拜的香客们，主要朝拜谷顶的我错湖和谷口的修行洞。它北面的沟叫拉龙(意为神仙沟)。此沟的顶部相连于桑丹康桑山梁。山脚下的小山丘上人们垒就了一台烟祭的祭坛，叫拉龙拉卡尔。人们时常在此灶中煨桑祭神。

由大本营沿冰川向上，翻上东南山脊，沿山脊冲顶。

1、此山攀登路线明显，坡度较缓，本营在5200米的高度，攀登高度为1500米，相对较短,这对攀登非常有利，但也对高原适应性提出了更高的要求。2、翻上东南山脊的雪坡相对较陡，约30度，是此峰攀登的难点之一。

3、该峰雪质较松，某些地段雪深可没至小腿，对体力有一定的要求。要注意大雪之后不宜立即上山，应待观察雪面相对坚实后再行攀登，避免遇上流雪。

采用极地式攀登。建BC—建C1—返回BC－上C1－建C2－冲顶－返回C2撤C2—返回C1撤C1－返回BC，或由C2直接返回BC。该方式有利处：安全可靠，时间周期长利于适应高海拔环境，登顶成功率高。不利处：对装备要求较高，负重增加。较长的时间对队员的生理、心理压力大，消耗品增加，成本高。

BC海拔约5100米，位于河谷两侧的一片滩地上。BC至C1路线的前半段为河谷和碎石坡，过河要选择上游河段，因为下游水深且急无法通过。在冰川末端换鞋后，再走40分钟左右便可到达C1，路线简单，从BC到C1行军大约要走4个小时。

C1海拔约5400米，位于冰舌上部一处雪坡上。C1至C2的路线可分为三段。第一段是绕过冰崩区的雪坡，长约300米，坡度35-40度，连续大雪过后有流雪危险。 蓝天下的桑丹康桑雪山

第二段地形平坦，是一片裂缝区，以暗裂缝居多，宽50-80厘米，修路时需将裂缝的宽度充分展示出来，并把两处落脚处踩实，以便后人通过。

最耗体力的是C2下面的大雪坡，坡度超过50度，长约250米，亦有流雪危险。雪少风大时部分路段会露出亮冰，很费劲，需要全程打保护。从C1到C2行军通常在7-8个小时。C2海拔为6000米，在大雪坡上面不远处，位于一处台地上。出C2不远有几条大裂缝，从旁边绕过即可。翻上脊线后，坡度开始变陡，山脊很尖，两侧都很陡，在离顶峰约100米地方有一处裸岩，能见度不太好时可以靠它辨别方向。

登顶前需要翻越一个雪檐，可以找到两处较近的缺口攀越，顶峰是一道窄窄的脊，基本呈东西走向，北侧较南侧更陡。登顶后一定要注意保护。

西藏队的队员曾攀登桑丹康桑。北大山鹰社2000年登顶，清华登山队2003年登顶，厦门大学登山队2005年8人登顶。

桑丹康桑紧邻青藏公路，距那曲镇100公里，距当雄70公里，距拉萨约180公里，在Nabuzha或Balindo建过渡营地，汽车可直接开到这里。Nabuzha距青藏公路10公里车程,需1-2小时,交通便利，物资运输和对外联络非常方便。由过渡营地集结牦牛，沿 Yugkyung Qu向上到冰川末端(5200米)建大本营,过渡营地到大本营3小时路程。

沿青藏线向北100公里是藏北大镇那曲，向南70公里是当雄镇，交通便利，物资充足。

第一部分：拉萨—过渡营地（谷露十六村）—登山大本营（BC）

从拉萨沿青藏线北上，出拉萨之后，经羊八井、当雄，在谷露大桥处下公路，过河后一直向西，后沿桑丹康桑融水河一直向北，从谷露十六村处进入山谷，这里就是汽车所能前进的终点。可在这里建立临时营地（RC）休整一天，集结牦牛组建运输队，往大本营运输。从谷露十六村到大本营这段路基本是沿着河道边山坡上的牛道走，是约20－30度的草坡，海拔上升约500米，一路爬坡，轻装平平均约3小时即可走到。大本营位于南侧冰川下约50米高差处。距离河道较远。

第二部分：大本营－C1

由于夏季温度较高，因此冰川末端接近岩石和冰雪的混合状态，一般的登山鞋就可以通过，可以在刚上冰川的地方设置了一个换鞋处。冰川舌部末端海拔5200米，C1营地就建在换鞋处上方100米处的一处平坦的平台上，从这里可以很清楚地看到顶峰。大本营至C1路段主要是破碎岩石地形，上到冰川后的路段主要为冰雪混合地形，坡度较缓。

第三部分C1－C2

从C1延西侧雪原可以走到山脊下，约需要两、三小时，上升约500米。由于多雪，雪面松软，极易陷入，无滑坠危险，可以不修路。但由于雪比较厚且松软，最好选择早上通过。

到达雪坡下可以建立临时C2。到达临时C2后即可向上翻上大雪坡，到达山脊，上升约200米。雪坡的平均坡度超过40度，部分地段非常陡，可用德式步法。这一段雪坡可以用全程修路的攀登方式，一共需要三根半绳子（350米）。此雪坡部分地方有发生流雪的痕迹，要求在中午12点以前通过。完成了雪坡的攀登，就翻上了东南山脊上。沿山脊向上，有一处小平台，可在这里建立二号营地，海拔约6000米。

C2之前的区域，有两道明显的大裂缝，有雪桥可以通过，需要修路，沿路插立标志旗。这一段在七八月份的突出特点就是雪厚，对于体力要求很高，一定要早出发，早通过。没有太大的滚石雪崩危险，有一处流雪痕迹，但应该不影响行军。

第三部分C2——顶峰

通过小平台后，然后就是直通顶峰的刃脊了，上平台后向右拐上刃脊前隔着一道很宽的裂缝，有雪桥可以通过，需要在此铺设路绳。过了雪桥之后，线路就非常清晰了，山脊线在行走路线左侧一到两米，平均坡度保持四十度左右，左侧和右侧都是悬崖。如需要快速冲顶，应该采取的战术是结组上，交替保护下，节省时间，可以在下撤的时候修路。或同时由B组跟进修路。如雪况不好，太硬有滑坠危险，则应该步步为营，以C2为根据地修路前进。

在到达顶峰前，刃脊路段结束，转为一个约三十米长的斜坡，平均坡度为四十度，此段应该铺设路绳。顶峰是一个巨大的雪檐，传统上认为翻上雪檐就是登顶了，沿着雪檐还可以向上攀爬一段。从C2到顶峰的路线，需要经过事先的侦察和给予足够的重视。早出发，还是会为攀登节省很多体力