标准数独技巧（英文：Standard Sudoku Techniques）是指，在完成标准数独的时候，需要使用到的逻辑方法。

由于标准数独的难度差异较大，故按照难度，分为主要技巧、中级技巧、高级技巧、顶级技巧等。

主要技巧是指，基本入门、或常规大赛之中，经常需要使用到的技巧。它包含排除（另称“摒除法”或“隐性唯一”）、唯一余数（另称“显性唯一”，简称“唯余”）、显性数对（另称“唯余数对”或“数对唯余法”）、隐性数对（另称“排除数对”或“数对占位法”）、区块排除等，及其他们复合使用的技巧，比如区块唯一余数。此处仅研究和表述标准数独使用的技巧。

因为技巧较多，所以非主要技巧者，均以外链形式为您展示。本文仅介绍主要技巧。

注：本文不包括变型数独技巧，比如锯齿数独的割补法（缩写LoL）、杀手数独的45法则（另称“45定则”）等。复合使用技巧在技巧研究之中被等效分解为多个步骤，因此仅出现于大赛和平时练习之中。

在进入技巧了解前，您需要了解数独的基本规则和常用术语名称。

在空格内填入1~9的任意一个数，使得盘面内，每一行、每一列、每一个正方形粗线九宫格区域内的数字，均包含1到9，不含有重复的数字。

其他的数独相关数语名词请查看数独术语。以下将为您介绍主要技巧的使用。

排除法（或叫摒除法）按照行列宫的不同，分三种类型。

r9c9的相关格组分别在r9，c9和b9，于是就看这三个部分，我们发现一共出现了1、9、4、3、5、6、7、2这些数字。根据摒除法的规则，r9c9的位置将不得填入它们。神奇的是，在这九个数字中，单单只有8没出现。根据我们在之前的摒除法中推出的东西，即“1~9的每个数字都要出现一次”，得到结论，r9c9=8。

唯一余数法，简称唯余法，是一种某个单元格中被摒除法排除情况后，只剩下1~9的其中某个数字没有填，从而得到它就是此单元格的值的解法。唯一余数法也可以适用于仅在同一个单元内部的推理，中文称之为点算法（Full House）。

当全盘具有候选数的时候，唯余法将变得很好观察：只要某一个单元格内只有1个候选数的时候，它就是这个单元格的值，这就是唯余法。普通点算需要自己多加练习，速度提高才能灵活使用和观察到。

我们发现在b2中，4的位置无论是在r1c5还是r1c6，都恰好在r1。但是无论怎么说，这两个位置都必须有一个数字填入4，因此r1的其余位置都不能填4。r4c9和r6c9同理。此时我们发现，b3仅仅只有r3c8可以填4。所以r3c8=4。

这种技巧被称为区块摒除法，用区块排除了行和列的，称为宫对行列区块摒除法（Pointing）；而下面这个例子则为行列区块对宫摒除法（Claiming）；而它们各自构成一个区块（Intersection），例如，单元格组{r1c5, r1c6}就构成一个区块。

区块唯一余数是带有区块的唯一余数技巧。简称区块唯余。

我们发现，b2填9的位置，被r2c2(9)排除影响，导致最终只剩下r1c4和r1c6可以填9。由于单元格组{r1c4, r1c6}同一行，所以形成区块。根据唯一余数的理解，我们能够得到r1c9={69}。而r1存在一个区块，因此不允许再有第二个9的出现，故r1c9=6。

我们看b9，此时发现r7c9和r9c7这2格的候选数都是2和3（利用摒除法排除掉候选数）。这2个单元格刚好可以放下这两个数字，要么r7c9=2、r9c7=3；要么r7c9=3、r9c7=2，而且也就只有这两种情况。无论是其中的哪种情况，b9内的其他位置都不得填2和3了，因为，它们恰好都在b9。因此，可以直接删除掉r8c9(2)、r9c8(3)、r9c9(2, 3)（r8c8(2, 3)已经被r5c8(2)以及r8c3(3)排除掉了）。此时，我们就称r7c9和r9c7内的候选数2和3构成数对结构。

在b4中，数字7和9可以出现的位置只剩下r4c3和r6c3。摒除后发现刚好在b4内只有2格可以填入7和9这两个数字。然而，这刚好满足数对的定义，所以可以排除这个格子内的其余填数情况将全部排除。因此，我们可以得到：r4c3＜＞{456}、r6c3＜＞{346}，即r4c3, r6c3={79}。

很显然，{79}数对将r4c3和r6c3的其他情况全“排挤”开了，因此，这种解法就被称为“数对的‘占位’法”。这里的占位就能形象地诠释了排挤的意思，这也被称为数对占位法。

本节将展示所有标准数独技巧的名称。

您也可以参考外国文献学习标准数独技巧。