柔若语是怒族中自称[zou zuo]的一个支系民族使用的语言，分布在云南省怒江傈僳族自治州的兰坪、泸水等县，属汉藏语系藏缅语族彝语支，无文字。

使用人口2000多，分果力和江末两个土语，彼此可以通话，周围与白族和傈僳族杂居。语言受汉语、傈僳语和白语的一定影响，有一定比例的汉语、白语和傈僳语借词。

语音 语音系统中声母比较简单，有23个，浊音已经消失；有80个韵母，元音分松紧，有鼻化元音，无辅音韵尾；有6个声调，区别词义的作用比较大。以为开音节为主。

词汇 词汇以单音节和以单音节合成的复合词为主。丰富语言词汇的主要方式是合成法，兼有少量加词头词尾的派生词。

语法 语法以词序和助词为主要表达手段。名词有人称领属范畴，加相应的词头表达。名词的数，动词的体、式、态、名物化等都用虚词表达。量词非常丰富，名量词有类别作用。结构助词比较丰富，有领属、受动、工具、处所、从由、比较、定指等多类，在表达语法关系方面起非常重要的作用。句子的基本语序是主-宾-谓，名词、代词做修饰语在中心词前，形容词数量词做修饰语在中心词后。