林祖是黄飞鸿最得意的弟子
林世荣的亲侄子，自16岁起任林世荣的助教，21岁自立门户，在香港授徒50余年，徒弟遍布全球60多个国家和地区。
6个子女均拜父亲为师习武学医，3个儿子均开设武馆。其中，长子林镇辉尽得父亲真传，现任
香港武术联会副会长、香港传统武术总会会长、香港武术散打协会副会长等职，是当代洪家拳的代表性传人，在美、加、欧洲、东南亚等地均有授徒，对于洪家拳在海外的传播作出了的巨大贡献。
林祖的武艺及贡献具有划时代的成就。他不但继承了黄飞鸿及林世荣的超群技艺，还奠定了林家洪拳在世界的武术地位，发扬光大。同时，融会各家各派武术，归纳入林氏拳术系统，大大丰富了洪拳的内容，并自创多套对拆套路，如双刀对枪、单刀对枪、
虎鹤双形拳对拆等，从原有的战拳、虎鹤双形拳、工字伏虎拳等核心武艺上添加了蹦步、刘家拳、行者棒等元素。他十六岁已协助林世荣成立及後掌教南武体育会，又先後设馆於中环砵甸乍街、湾仔石水渠街（今蓝屋）、九龙弥敦道等地，桃李天下，传遍多国。
[明]
苏州、无锡地区（今属江苏省）木版刻工。嘉靖（一五二二至一五六六）间刻齐乘。《文物一九五九年三期》