杰伦·罗斯（Jalen Rose），1973年1月30日出生于美国密歇根州底特律（Detroit, MI），前美国职业篮球运动员，场上司职小前锋/后卫，现已退役。

1991年，杰伦·罗斯进入密歇根大学，和克里斯·韦伯（Chris Webber），朱万·霍华德（Juwan Howard），雷·杰克逊（Ray Jackson），吉米·金（Jimmy King）并称为“密歇根五虎”。他们带领密歇根大学在三年间两次进入NCAA总决赛。虽然他们最终未能抱回NCAA冠军奖杯，但在91-93年间，密歇根大学校队震动了整个NCAA。

1991年，杰伦·罗斯带领球队取得25胜9负，大学第一年便杀入NCAA决赛，最终输给了拥有克里斯蒂安·莱特纳（christian laettner）和格兰特·希尔（grant hill）的杜克大学。这场决赛创造了大学篮球史上的一项记录：全美有2090万家庭收看了现场直播，这个数字在NBA依然慑人，当时只排在1998年公牛对爵士的第六场总决赛之后。

1992年，“密歇根五虎”再次杀入NCAA决赛遇上北卡。终场前11秒，密歇根以71比73落后，韦伯抢到防守篮板便顺口叫暂停，谁知此时密歇根的暂停已经用完，韦伯被判技术犯规，对方赢得罚球机会，最后以77比71夺得冠军，“密歇根五虎”再次抱憾而归。

1994年NBA选秀，杰伦·罗斯于第1轮第13顺位被丹佛掘金队选中，从而进入NBA。

1994-95赛季，罗斯入选NBA“第二新秀阵容”，参加全明星新秀赛，他赛季助攻总数达到389次。

1995-96赛季， 罗斯加入丹佛掘金队，该赛季单场最高得分21分。

1995-96赛季，罗斯平均每场比赛拿到6.2次助攻，列NBA17位。

1996-97赛季，罗斯转会步行者。

1999-2000赛季，罗斯参加了对阵洛杉矶湖人队的NBA总决赛，平均每场得分23，并荣获了NBA“进步最快球员”称号。

1999-00赛季，罗斯获“本周最佳球员”称号（3/12-3/18），平均每场得26.8分，7.5篮板，4.5助攻。

2001-02赛季，罗斯转会公牛，该赛季单场最高得分42分。

2002年，罗斯参加在芝加哥举行的全明星慈善比赛，参赛的其他球星有克里斯·韦伯、肖恩·马里昂、斯蒂芬·马布里、安东尼·沃克等。

2006-07赛季后，罗斯宣布退役。

2023年6月30日，ESPN裁掉了约20名电视解说员，包括分析师杰伦·罗斯。

2000年，罗斯成立了以他名字命名的个人基金会。至2007年罗斯的基金会已经累计为慈善活动募集善款100万美元。罗斯基金会还资助过非洲儿童医院项目，亚洲海啸和卡特琳娜飓风发生之后，罗斯也积极捐助。至于给孩子们送NBA球票这样的事情，对他来说更是家常便饭。

我算是罗斯的导师，他还是个新秀时，我们就成了很好的朋友。罗斯的义举为其他人树立了一个很好的榜样，他证明我们确实可以做点什么来改变这个世界。（穆托姆博）

罗斯是那种可以立即为球队作出贡献的球员，我会给他更多上场时间。我不希望让罗斯扮演控卫的角色，但他肯定会有不少控球机会。（布朗）