1992年7月毕业于
沈阳师范大学教育系学校教育专业，获教育学学士学位；2002年1月毕业于
北京师范大学发展心理研究所，获教育学硕士学位；2007年6月毕业于北京师范大学发展心理研究所，获教育学博士学位，硕士和博士研究方向均为发展心理学和心理咨询。
现任
沈阳体育学院心理学教研室主任兼书记，体育教育系心理研究中心主任。主要研究方向为发展心理学、心理咨询和运动心理学。专著《婚姻冲突解读》1部，主编书籍《青年官兵心理健康指南》1部，出版译著《教师课堂实用手册——新老教师教学与管理策略》1部，参编教材《情绪智力训练教程》1部。主持中国高等教育学会课题1项；主持辽宁省高校科研项目1项；参与省部级科研课题1项；参与完成
辽宁省教育厅课题2项，其中一项获二等奖；主持并完成辽宁省教育行政学院课题1项；近5年发表学术论文12篇，其中国家级核心期刊论文6篇。现主要教授本科和研究生课程，包括运动心理学、体育心理学、大学生心理健康、康复心理学、咨询心理学等。主要社会兼职有：北京盛心阳光EAP签约咨询师；沈阳乐人心理咨询中心专家级咨询师；国家单板滑雪队心理教练等。