杜若溪，原名杜晓婷，1985年1月30日出生于辽宁省沈阳市铁西区，毕业于上海戏剧学院，中国内地女演员、上海话剧艺术中心演员。

杜若溪上学时学习成绩很好，初三时同学去省艺校补习表演，以为可以和偶像刘德华演戏，杜若溪也跟着去补习并考上了省艺校。为了考上上海戏剧学院，她还到重点中学挨个敲办公室的门，希望能有老师给她补文化课。大二时她被选中出演电视剧《小城故事》的女主角，但因为种种原因这部剧并没有大范围播出。

2005年，杜若溪出演了爱情剧《小城故事》，并在剧中饰演哑女秦薏庭。2009年，在战争剧《铁梨花》中，她饰演角色前后反差极大的女特务赵嫣然。原本导演让她演最小的姨太太，她认为赵嫣然这个角色很有张力，爆发力强，所以演了这个角色。2011年4月，电视剧《梨花泪》在央视八套播出，杜若溪在剧中饰演大师姐金凤。

2012年2月，历史剧《红娘子》播出，杜若溪在剧中饰演白孔雀。该剧开拍时白孔雀悬而未决，导演想到了杜若溪，出于对她演技的信任，认为她会很适合这个角色。7月，都市偶像剧《胜女的代价》播出，杜若溪在剧中饰演汤敏。

2013年3月，电视剧《恋了爱了》播出，杜若溪在剧中饰演80后女孩沈美溪。10月，军旅剧《血誓》在天津卫视播出，她在剧中饰演覃岚。11月，与严屹宽搭档主演的情感商战剧《闺中密友》在安徽卫视收官。她在剧中饰演了一个为闺蜜两肋插刀，不求回报的现代“侠女”林思佳。

2014年8月，民国传奇剧《勇敢的心》播出，杜若溪在剧中饰演梅九哥。导演郭靖宇表示在创作剧本时，杜若溪是饰演这个角色的第一人选。凭借在《勇敢的心》中的出色表现，截至9月16日杜若溪在各种平台上的数据表现综合评分的VLinkage艺人新媒体指数Top20排行中，以8.35分的成绩位列第五。

2016年11月，与严屹宽搭档的年代剧《姐妹姐妹》播出，杜若溪在剧中饰演了宋春雅，这也是她和严屹宽的第三次合作。5月，民国悬疑探案剧《同谋者》播出，她在剧中饰演刘思然，这是她首次出演民国侦探警花。6月，电视剧《东方战场》在江苏卫星电视和湖北卫星电视联播，杜若溪在剧中饰演密码破译专家池步洲的日本妻子白滨英子。次年9月，魔幻爱情网络剧《大话西游之爱你一万年》播出，她在剧中饰演春三十娘，该剧是杜若溪首次使用特效化妆。

2017年，与严屹宽搭档主演了古装剧《大清江山之龙胆花》，她在剧中饰演苏茉儿。为了更好的演绎出女主角的性格特色，除了解人物原型和揣摩剧本外，杜若溪经常在片场和导演讨论剧本。

2019年5月，话剧《你还谈吉他吗》在滨州大剧院上演，杜若溪在剧中饰演贺卓。2021年5月话剧《人世间》在北京天桥艺术中心大剧场首演，杜若溪在剧中饰演郑娟。2023年6月，电视剧《微雨燕双飞》播出，她在剧中饰演茉喜母亲。次年3月，由她饰演叶桃的话剧《千里江山图》在上海话剧艺术中心艺术剧院上演。

家庭生活

2013年12月，杜若溪和严屹宽携手出版了婚前纪念书《为爱出发·婚前旅行》。2014年3月22日，与严屹宽在巴厘岛举行婚礼。

2018年1月24日，其丈夫严屹宽通过社交媒体发布了她怀孕的消息；6月20日，杜若溪女儿出生。

2015年5月8日，杜若溪积极参与了“呼吁关注自闭症儿童”的线上活动，不仅对关注自闭症儿童的公益活动积极参与，还曾在陕西的一个偏僻的山里做过小学支教，与当地孩子们一起吃一起住，并赞助了其中几名条件最差的孩子至其中学毕业。此外，杜若溪还资助了西藏一个孤儿院孩子们的全年生活费和学费。

杜若溪以其精湛的演技和深刻的角色理解，成功塑造了林思佳这一角色，展现了其侠义与柔情交织的复杂性格。在剧中，林思佳与闺蜜、丈夫之间的情感纠葛，需要深入展现人物内心的波动与变化。杜若溪精准地把握了林思佳在不同阶段的情感状态，无论是前期的义气相助，还是后期的悲愤与绝望，再到最终的大爱与包容，她都表现得淋漓尽致，令人信服。（新浪娱乐 评）

对待工作，杜若溪兢兢业业堪称“拼命三娘”，她可塑性强，是个难得的不矫情不做作的好演员；而在工作之外，她只是个气质甜美、性格真诚爽朗的“小女子”，与男神严屹宽的爱情与婚姻更是惹人羡慕。（网易娱乐 评）

杜若溪的荧幕形象堪称霸气十足，无论是温柔可人的轻女子还是英气逼人的悍女人，她都能迅速抓住观众的心弦。在郭靖宇执导的两部剧作《铁梨花》和《红娘子》中，她的演技霸气尽显无遗。在《铁梨花》中，她饰演的女特务赵嫣然是个典型的“坏女人”，狡猾且心机深沉，令人恨之入骨；而在《红娘子》中，她塑造的白孔雀则是一个令人又爱又怜的“奇女子”，单纯而敢爱敢恨，最终为爱选择了与众不同的归宿。（新浪网 评）