李宪（679年-742年1月5日），字成器，陇西成纪（甘肃秦安）人。唐睿宗李旦长子，唐玄宗李隆基长兄，唐朝让皇帝。

李宪，本名李成器，为唐睿宗李旦的长子。少年时才气过人。成年后，精通音乐，尤其对西域龟兹乐章有独到的见解。

唐高宗时，封李成器为永平郡王。

文明元年（684年），唐睿宗即位，册立李成器为皇太子，当时他才六岁。

李旦被降为皇嗣后，武则天册授李成器为皇孙，与他的五个弟弟同一天离朝廷到封地做藩王，开建府署，设置僚属。

长寿二年（693年），改封寿春郡王。

长安（701年—704年）年间，调任左赞善大夫，并加银青光禄大夫。

唐中宗李显即位后，改封李成器为蔡王，升任宗正员外卿，加赐实封四百户，加上原来的共七百户。李成器坚决辞谢，表示承担不起大国的封邑，依旧封寿春郡王。

景云元年（710年），李成器被晋封为宋王。同月，李旦再次登基，李成器获授左卫大将军之职。当时将要立皇位继承人，因李成器是嫡长子，而平王李隆基（唐玄宗）又有讨平韦氏的大功，故久久不能定。李成器辞让说：“储君，是国家的职位，太平时节就以嫡长子为先，国难之时就应归于有功的。若处理不当，就海内失望，这不是国家吉祥事。臣斗胆以死请求不要立我为储君。”李成器成天涕泣坚决辞让，言语很恳切。当时，诸王和公卿也说李隆基有社稷大功，适合做储君。李旦很赞赏李成器的心意，就同意了。

李隆基又以李成器是长兄，又一次上表固让，李旦不许，就下诏：“左卫大将军、宋王成器，是朕的长子，本当立为储君，但以三子李隆基有社稷大功，人神共睹，由此，我以其诚心让位，言在必行。天下大公，诚不可夺。从天人之愿，立隆基为储君，成器为雍州牧、扬州大都督、太子太师，另外加实封二千户，赐五色绸五千段，细马二十匹，奴婢十户，大住宅一区，良田三十顷。”同年十一月，拜尚书左仆射，不久又任司徒，太师、都督之职如故。次年，李成器上表辞让司徒之职，拜太子宾客，兼扬州大都督如故。

当时，太平公主暗地里另有图谋，姚崇、宋璟等请求调出李成器和申王李成义为刺史，断绝心怀不轨者的念头。由此，李成器以司徒兼蒲州刺史。李隆基曾制了一床被和长枕，将与李成器等一起共申兄弟亲情。唐睿宗李旦得知，非常高兴，大加赞叹。

先天元年（712年）八月，李隆基登基，是为唐玄宗，晋封李成器为司空。到李隆基讨平萧至忠、岑羲等人后，李成器又晋位为太尉，依旧兼扬州大都督之职，再加实封一千户。一个多月后，加授开府仪同三司，太尉和扬州大都督之职并停。

开元初年（713年），历任岐州刺史、开府如故。

开元四年（716年），避昭成皇后的尊号，改名为宪，封为宁王，实封五千五百户，历任泽泾二州刺史。

当初，玄宗兄弟在圣历初年（698年）搬出宫廷居住，五人分院同居，号五王宅。

大足元年（701年），随武则天到长安，赐给在兴庆坊的宅第，也称五王宅。到先天年以后，兴庆坊是李隆基住过的宅第，因此这宅第就成了宫。李宪在胜业东南角赐宅，申王李捴、岐王李范在安兴坊东南赐宅，薛王李业在胜业的西北角赐宅，府邸相望，环绕于宫的四周。李隆基在兴庆坊的西南置楼，西面题的是：花萼相辉之楼；南面题的是：勤政务本之楼。李隆基经常登楼，听到诸王府的乐声，便召他们登楼同榻宴饮，有时就亲自到他们宅第，赐金分帛，给他们最大快乐和赏赐，诸王每天在侧门朝见，归宅之后，吃酒作乐、击毽斗鸡，或者到近郊追逐鸟兽，或者在别墅作乐，天天不断。游玩所到之处，中使相望，都认为天子兄弟之间友爱，近古无比，彼此之间无隔阂。

李隆基对兄弟的友情特深，即使有谗言挑拨离间，但仍友爱如初。李宪尤其恭谦小心，从不干议时政，也不与人交结，李隆基也特别信任看重。李隆基曾给他和岐王李范等写信，说：“过去魏文帝有诗云：‘西山一何高，高处殊无极。上有两仙童，不饮亦不食。赐我一丸药，光耀有五色。服药四五日，身轻生羽翼。’朕每想到服药而求羽翼，哪里赶得上骨肉兄弟间的羽翼呢。陈思王（曹植）有超人之才，能辅佐国家大事，但不让他朝见谒拜，终使忧死。曹魏的国运未襄，却遭司马氏夺权，哪里是神丸之效；舜是大圣人，不记弟弟象的恶行而亲九族，九族和睦，百姓守纪安宁。这是帝王的行为准则，到今天已数千年，天下的人都走上了善道，朕一想到这些，就废寝忘食，感叹不已。前一段时间因稍有余暇，妙选仙经，发现这一神方，古老云‘服之必验’。今分此药，愿我们兄弟同保长寿，永无极限。”

开元九年（722年），李宪兼任太常卿。

开元十四年（727年），停太常卿职，仍为开府仪同三司。

开元二十一年（734年），又拜太尉。

开元二十八年（740年）冬，李宪卧病在床，李隆基令中使送医药和珍膳，接连不断。僧人崇一治疗李宪的病，渐渐好转，李隆基非常高兴，特赐僧崇一绯袍鱼袋的奖赏。当时，申王等人都已逝世，只有李宪独在，李隆基特别加以关怀。每年到李宪的生日，一定亲自去庆贺，在一起宴乐。过不了几天都要赐酒酪及奇珍佳肴。四方所进献的，只要自己吃了觉得味美的，马上就赐给李宪。李宪曾写的奏表年终整理付史馆留存，每年达数百页。

开元二十九年（741年）冬，京城长安特别寒冷，凝结的霜封树，当时学者认为《春秋》中所说的“雨水冰”就是这种状况，也称之为树介，说的是它好像介胄，李宪见此景而叹道：“这就是民间所说的树稼，谚语说：‘树稼，达官怕。’必定有大臣承受灾难，我恐怕要死了。”同年十一月辛未日（742年1月5日），李宪去世，享年六十三岁。

李隆基知死讯，号啕痛哭，左右都掩涕。次日，李隆基下诏，追怀其高尚品德，追谥其为让皇帝。

李宪的长子汝阳王李琎上表恳辞，陈述父亲之意，谦退不敢当帝号，李隆基不许。册封之日，内府出御衣一套，令右监门大将军高力士送李隆基的亲笔手书放在灵座之前，书称“隆基白”。又追赠宪妃元氏为恭皇后，合葬于桥陵之侧。到下葬的时候，李隆基遣中使告谕李琎等务必节俭，送终之物，不要特殊。有司准备依旧例，墓穴内放千味食一，监护使、左仆射裴耀卿上奏说：“山珍海味千余种，每色瓶，安放墓穴内，都不是时令物品。天恩每次申明让帝生前习惯，务令俭约，凡在礼外所加之物，恐怕让帝在九泉之下也会不安。伏望依礼减省。”李隆基听从，到出殡抬出灵柩时，正下大雨，李隆基派庆王李潭下泥中步送十数里，给他墓命名为惠陵。

《开元天宝遗事》记载：天宝初年，宁王李宪因为爱花，竟在花梢上系上金铃，命令园吏在鸟雀来时拉动铃铛以驱之，这个惜花之举引起许多人效彷。

李宪喜好声色。曾有人献上百炬蜡烛，其质感似腊似脂，不知道是由何物所制造。每当李宪于夜晚大摆席筵并与宾客们饮酒作乐时，那些蜡烛昏暗得像是有东西挡住光线。但是席筵结束，又会恢复光明，令当时的人感到很惊奇。

李宪每当与宾客议论，都会先含嚼沈麝，然后再开口说话，于是“香气喷于席上”。

李宪的府邸每都会在帐前罗列木雕矮婢，饰以彩绘，各执华灯，从天黑守到天亮，时人称为“灯婢”。

李宪与李白、王维等大诗人都有交情。他有绝色宠妓数十人，仍不满足。他府邸左边住着一个卖饼人的妻子，“纤白明媚”。宁王一见钟情，赏给卖饼人很多钱，从而将此女据为己有，极为宠溺。一年后，他问那名女子：“汝复忆饼师否？”女子默然不回答，于是召来卖饼人，让他和女子见面，女子注视后流下两行泪。在场文士十余人，都为之哀伤，王维也在其中，写了首《息夫人》来讽喻，诗云：“莫以今时宠，宁忘昔日恩。看花满眼泪，不共楚王言。”

李宪府上还有一个叫宠姐的乐妓，“美姿色，善讴唱”，但李宪会客时，让其他妓女出来陪同，就是不让宠姐出来见客。李白一次在李宪的宴会上喝醉酒后，说：“白久闻王有宠姐善歌，今酒肴醉饱，群公宴倦，王何吝此女示于众？”李宪笑着对左右侍从说：“设七宝花障，召宠姐于障后歌之。”李白起来道谢，说：“虽不许见面，闻其声亦幸矣！”

李宪善画马，开元年间在兴庆池南花萼楼下作《六马滚尘图》壁画，唐玄宗对其中之“玉面花骢”评价最高，认为“无纤悉不备”。据说还有一匹马化为真马而去。

《杨太真外传》记载宁王有紫玉笛，并曾与击羯鼓的李隆基、弹琵琶的杨贵妃一起合奏，但杨贵妃封妃时李宪已去世，故其所叙事件不可信，但也能反映出李宪以擅长吹笛闻名。

父：唐睿宗李旦

母：肃明顺圣皇后刘氏

李捴，惠庄太子

李隆基，唐玄宗，母窦德妃

李范，惠文太子

李业，惠宣太子

李隆悌，隋王

寿昌公主，母刘皇后，下嫁崔真

安兴昭怀公主，早薨

荆山公主，下嫁薛伯阳

淮阳公主，下嫁王承庆

代国公主李华，字花婉，母刘皇后，下嫁郑万钧

凉国公主，字花庄，初封仙源公主，下嫁薛伯阳

薛国公主，初封清阳公主，下嫁王守一，又嫁裴巽）

鄎国公主，母崔贵妃，初封荆山公主，下嫁薛儆，又嫁郑孝义

金仙公主，母窦德妃，先封为西城县主）

玉真公主，字持盈，母窦德妃，始封崇昌县主

霍国公主，下嫁裴虚己

河南元氏，追封恭皇后

李琎，汝阳郡王，历太仆卿、特进，卒赠太子太师。

李嗣庄，济阴郡王，早卒。

李琳，嗣宁王，历秘书员外监。

李璹，嗣申王。

李珣，同安郡王，追赠太子少保。

李瑀，特进、试太常卿，封汉中王，曾送宁国公主至回纥。

李玢，银青光禄大夫、秘书监，苍梧郡开国公。卒赠江陵大都督

李珽，晋昌郡公。

李琯，魏郡公。

李璀，文安郡开国公。

李氏，吉安县主。

1990年 电视剧《唐明皇》：常宁国饰演李宪。

2012年 电视剧《太平公主秘史》中李宪亦有出场，饰演者不详。

2018年 电视剧《深宫计》：李天翔饰李宪。