普光镇，隶属于四川省达州市宣汉县，地处宣汉县北部。东接清溪镇，南连柳池乡，西界土主镇，北邻黄金镇。辖区总面积83.47平方千米。

南朝梁属东乡县。

元属通川县（今达县）。

明属东乡县。

民国三年（1914年），东乡县改名宣汉县。

民国二十一年（1932年），置普光镇。

民国三十年（1941年），镇改乡。

1958年9月，乡改公社。

1983年4月，公社改乡。

2001年6月，乡改镇。

2011年末，普光镇辖龙井、双江、铜坎3个居民委员会，进化、北斗、塌亜、千河、新滩、陡梯、灯笼、支溪、芭蕉9个村民委员会；下设12个居民小组、68个村民小组。

2020年6月12日，将原双河镇、原土主镇和原柳池镇马家社区、柳坪村、石堰村、杨合村、锅坪村所属行政区域划归普光镇管辖。

截至2020年6月，普光镇下辖7个社区和22个行政村，镇人民政府驻龙江路338号。

普光镇地处宣汉县北部。东接清溪镇，南连柳池乡，西界土主镇，北邻黄金镇。辖区总面积83.47平方千米。

普光镇地势东高西低、北高南低，境内最高点位于杨侯山，海拔1389.2米；最低点位于江口湖库区，海拔308.5米。

普光镇属亚热带大陆性季风气候，其特点是四季分明春早冷暖多变、秋冬多阴雨。多年平均气温16.8℃，1月平均气温6.6℃，极端最低气温-6.8℃（1985年12月8日）7月平均气温32.7℃，极端最高气温41.1℃（2009年8月21日）。平均气温年较差30.3℃。生长期年平均336天，无霜期年平均302天，最长315天，最短257天。年平均日照时数2347.6小时，年总辐射127.4千卡/平方厘米。0℃以上持续期296天（一般为1月28日至12月3日）。年平均降水量1885毫米，极端年最大雨量2500毫米（2005年），极端年最少雨量1500毫米（1989年）。

普光镇境内中河自黄金镇经芭蕉村入境，由北而南，入江口湖库区，河道长6.5千米。后河自毛坝镇经进化村入境，由北向南，入江口湖库区，河道长4.7千米。

普光镇主要自然灾害有洪灾、冰雹、旱涝、风灾、低温、雷击等。洪涝较为频繁，最严重的一次洪涝灾害发生在2005年7月8日，涉及境内9个村（社区），受灾面积3万亩，受灾人口1.8万人。

普光镇境内有耕地面积18165亩；境内已探明天然气储量丰富，可开采储量达3400亿立方米，为亚洲最大的整装海相气田。其他资源主要为煤炭、石灰石、青石、河沙石，其中石灰石青石地质储量1亿立方米，可采储量为0.1亿立方米。河沙石储量丰富，可开采储量3亿立方米。地下水资源可利用量为100亿立方米。

2011年末，普光镇辖区总人口28801人，其中城镇常住人口0.8万人，城镇化率28%。另有流动人口5600人。总人口中，男性14832人，占51.5%；女性13969人，占48.5%。总人口中，以汉族为主，达28792人；满族9人。2011年，人口出生率13.2‰，人口死亡率4.9‰，人口自然增长率8.3‰。人口密度为每平方千米345人。

截至2017年末，普光镇常住人口19985人。

截至2018年末，普光镇户籍人口28757人。

2011年，普光镇财政总收入2000万元，比上年增长45%。从各主要税种看，完成营业税535万元，增值税1271万元，企业所得税283万元。农民人均纯收入4234元。

截至2018年末，普光镇有工业企业11个，其中规模以上5个，营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市有9个。

2011年，普光镇农业总产值1.3亿元。粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，生产粮食1.2万吨，其中水稻0.4万吨，玉米0.4万吨。主要经济作物为油菜、蔬菜、药材。2011年，油菜种植面积0.9万亩，产量0.2万吨；蔬菜种植面积0.4万亩，产量1万吨，主要品种有韭菜、大葱、西红柿、萝卜、白菜等。

普光镇畜牧业以饲养生猪、羊、牛、肉兔、家禽为主。2011年，生猪饲养量2.2万头，年末存栏1.8万头；羊饲养量1万只，年末存栏0.5万只；牛年饲养量0.6万头，年末存栏量0.3万头；奶牛饲养量200头；肉兔年饲养量2万只，年出栏量1.5万只；家禽饲养量25万羽。

普光镇以化工、塑料制品、玩具、建筑材料为主。2011年，工业企业8家，职工792人；工业总产值1.2亿元，实现工业增加值0.2亿元，比上年增长16.8%，占全镇地区生产总值的41.3%。

2011年末，普光镇有商业网点163个，职工513人。2011年，社会商品销售总额0.8亿元；城乡集贸市场4个，大型超市3个，年成交额6000万元。

2011年末，普光镇境内金融机构各类存款余额0.7亿元，各项贷款余额0.2亿元。

2011年，普光镇有硫黄铁路专线境内长7.7千米；达陕高速公路境内长7千米。公路干线清（溪）普（光）路境内长5千米；普（光）石（铁）路境内长7千米；普（光）老（君）境内长路13千米。村道路总长150千米；镇区客运站1个，日发客运汽车12班次，日均客运量500人次。

2011年末，普光镇有文化站1个，村级文化活动中心12个，各类文化专业户45个；各类图书室5个，全国重点文物保护单位1个。

2011年末，普光镇有学校体育场3个。经常参加体育活动的人员占常住人口的11%。

普光镇1990年12月建成普光镇有线电视台，后改称普光镇广播电视站。2011年末，有线电视用户0.3万户，入户率9.4%。

2011年末，普光镇有幼儿园4所，在园幼儿1130人，专任教师28人；小学10所，在校生1859人，专任教师87人，小学适龄儿童入学率100%；初中2所，在校生1075人，专任教师75人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，财政预算内教育经费1170万元。

2011年末，普光镇有各级各类医疗卫生机构11个，其中门诊部10个；病床40张，固定资产总值239万元。专业卫生人员24人，其中执业医师5人，执业助理医师3人，注册护士6人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗23900多人次。新型农村合作医疗参合率100%。

2011年，普光镇城镇最低生活保障户数212户，人数265人，支出44.5万元，月人均140元。农村最低生活保障户数1019户，人数1583人，支出136.8万元，月人均72元；农村五保分散供养75人；农村医疗救助267人次，民政部门资助参加合作医疗200人次，共支出48.4万兀。国家抚恤、补助各类优抚对象248人，抚恤事业费支出190万元。社会福利费5万元。社区服务站3个。年末参加新型农村社会养老保险1.5万人，参保率93%。

2011年末，普光镇有邮政所1个，业务收入280万元。电信企业3家，服务网点22个；固定电话用户1000户，移动电话用户1.1万户，宽带接入用户2000户。

2011年末自来水，普光镇有厂1座，年供水2.7万立方米；排水管道8000米。

2011年末，普光镇有变电站、供电站各1个。

2011年末，普光镇有天然气用户1084户。园林绿化2011年末，镇区绿化面积1.3公顷。

普光镇地名因境内普光寺而得名。

2020年7月29日，普光镇被全国爱国卫生运动委员会命名为“2017-2019周期国家卫生乡镇”。

2020年12月28日，普光镇被授予“第五届四川省文明村镇”称号。