《旅行的意义》是2012年新世界出版社出版的图书，作者是尹喻。这本旅行散文是一个关于生命和生活；爱和自由；快乐和幸福的故事。

它，也许也是你的心灵旅程。

一个学有所成的海归女孩回到祖国，然而，就像每一个迷失在生活中的年轻人，周围的生存环境似乎总是在摧残着纯真而满怀憧憬的心。在勾心斗角的职场中她疲惫不堪；在迷雾重重的人际关系中她困惑不已；在迷茫无望的爱情中她辗转反侧。身边的每一个人，成功者或是失败者似乎都不快乐……于是，她逃离了捆绑着她的现实生活，去英国和外婆一起旅行。智慧的外婆、生动的故事、英伦的美景……这一切让她开始与自己的心灵对话，反思自我、反思生活。

本书用清新、优美的文笔，带读者游历英伦的湖泊、浅滩、山谷、高地、森林和伦敦、约克、爱丁堡这样历史古城的同时，也引发了对男人、女人、金钱、爱、工作、生活的真实思考。

任何一场旅行，都似对生活的拯救；每一个沉思的瞬间，都成就了旅行的意义。

也许，快乐、幸福一直在身边，我们却一直在路上……

生命不仅占有时间，还占据空间。因此只说“长”寿并不妥当，因为忽视了宽、高。旅行，是生命空间的拓展。

—— 中国琵琶演奏家 章红艳

不需按照别人画下的路线复制旅行，就是最好的冒险。

——《那些年，我们一起追的女孩》导演·九把刀

尹喻，80后，留英工商管理硕士。旅英多年，现居北京。曾就职于电视、报社、世界500强企业。先后在新加坡知名物流集团和国际五星级连锁酒店担任中高级管理人员，也曾营贸易公司和电子商务网站。目前从事文化交流和传播。

作者手记

引子

第一章 遗失的快乐

第一节 旅行的前世 —— 好梦由来最易醒

第二节 旅行的今生 —— 只畏浮云遮望眼

第三节 悠然却不自在——那遥远的守望

第四节 光影间的失落 —— 忘记为什么而出发

第二章 逆光下的闻、思、修

第一节 温德米尔湖的独角兽 ——寂寞的感觉

第二节 独行的灵魂 —— 孤独

第三节 幸福在别处 —— 只因太计较？

第四节 关系的分水岭 —— 依赖与独立

第五节 距离的子午线 —— 信任危机

第六节 恰当与不恰当的情绪 —— 忧虑

第七节 那无法跨越的阻隔 —— 抱怨

第八节 人类的原罪—— 欲望

第三章 心灵呼吸在苏格兰

第一节 格伦科峡谷的地震——正负面情绪之争

第二节 与山谷攀谈 —— 这就是真相吗

第三节 天空岛之思 —— 究竟为了什么活

第四节 内心阴阳交锋 —— 动机是什么

第五节 那是一片海 —— 包容与接纳

第六节 与另一个自己对话 —— 了解真实的自己

第七节 疲乏后的新生—— 勇敢面对逆境

第四章 快乐宫的金钥匙

第一节 原来这是造梦者 —— 意识与潜意识下的人生

第二节 与梦想不期而遇 —— 吸引力法则

第三节 找回失落的魔法 —— 探究力量之源

第四节 宇宙的礼物 —— 爱

第五节 完美与不完美的关系

第六节 恰似石楠花 —— 魅力的绽放

第七节 心灵的攀登 —— 再燃激情

第五章 旅行中的觉醒

第一节 遗失在爱丁堡 —— 世上无绝对

第二节 游走在罗蒙湖 —— 顺其自然

第三节 当月光泻入古堡 —— 过去、现在和未来

第四节 海滨小镇的视角转换 —— 人之幸福，在于心之幸福

第五节 何必太在乎 —— 放下，感受快乐

第六节 解救那只囚鸟 —— 宽恕与感恩

第七节 守望纯真 ——开始信仰

第六章 回归

第一节 彼岸无头，知足常乐

第二节 转角处，又一春