1960年代，方德胜（
刘德华饰）与何宝玲（刘锦玲饰）同在调景岭长大，彼此心怀爱意。时过境迁，两人都进入电影界，一个崭露头角，另一个成了大老板的干女儿，两人和演一部叫《天长地久》的电影，于是重新坠入爱河。但这段爱情却被电影公司老板拆散了。最终，两人都跳楼殉情。
方德胜和何宝玲是青梅竹马的恋人，然而，方的心中怀揣着成为演员的理想，不得不离开老家，离开了玲，来到大城市奔向自己的前程，后被兰姐捧红，方德胜得到了电影《天长地久》中男主角的角色，却发现该片的女主角正是恋人何宝玲。两个青梅竹马的年轻人为了实现创业理想，迷失在灯红酒绿的电影圈中，当最终明白只有对方才是最重要的时候，却遭到电影公司雷老板暗害。两人不顾制片公司老板的反对，上演了一段生死相许的爱情，并为此付出了惨痛的代价。
方德胜在《天长地久》最后一场跳楼的戏，目视远方热泪盈眶，轻轻解开背后的绳索，犹如展翅的白鹭从楼顶一跃而下，追随死去的女友何宝玲而去。“我一生对女人从没认真过，为什么在我认真的时候，大家却不给我这个机会？”——方德胜生命最后的独白，看似平常，却隐藏着莫大的勇气。