方力申（Alex Fong），1980年2月26日出生于中国香港，毕业于香港大学，中国香港男演员、歌手、香港前游泳代表。

1989年开始集泳，是香港前游泳代表。1991年首次代表香港参加奥运会。

2000年代表中国香港参与悉尼奥运游泳项目，被港人称为“飞鱼王子”。2001年偶然认识了娱乐圈的经纪人，长相斯文、身材健美的方力申随后被介绍，签约暴风雨传媒集团后进入娱乐圈。

2003年10月发行与邓丽欣的合唱歌《好心好报》，该歌曲更夺得十大劲歌金曲颁奖典礼“最受欢迎合唱歌曲奖”银奖。

2004年方力申出席十一团火音乐会。2004年代表香港到雅典传递火炬。

2005年电视剧代表作是电视广播有限公司的《甜孙爷爷》；2005年5月推出大碟《Be good》，继在上两张唱片与邓丽欣合唱《好心好报》及《好好恋爱》获得成功之后，这次方力申选择与另一位Cookies成员傅颖合作一曲《自欺欺人》，更凭《自欺欺人》与傅颖共同获得2005金曲金榜“年度最佳合唱歌曲”、2005新城劲爆颁奖礼“获得劲爆合唱歌曲”等奖项。

2006年举行TOP+乐团新势力澳洲拉阔演唱会。2006年3月，与邓丽欣、傅颖、吴佩慈等主演的电影《独家试爱》上映。2006年6月，与杨爱瑾、元华等主演的电影《爱上尸新娘》上映。2006年8月，与吴雨霏、侧田等主演的电影《恋爱初歌》上映。

2007年1月，推出专辑《在你遥远的附近》，收录与邓丽欣、傅颖的合唱歌《冷静热情之间》；2007年举行广州军区纪念堂演唱会。2007年3月17日方力申与邓丽欣合唱《十分爱》。2007年4月，其与邓丽欣、杨爱瑾、张敬轩等主演的电影《十分爱》在香港和内地同步上映；2007年4月出席第26届香港金像奖颁奖盛典。

2008年被选为北京奥运火炬传递香港段第六棒火炬手；2008年3月，其与邓丽欣、杨爱瑾共同主演的电影《我的最爱》上映，更因票房告捷而举办庆功宴。

2009年在广播剧《少年风云》中，方力申和邓丽欣再度携手饰演恋人。2009年8月方力申于闹市旺角为电影《机器侠》做宣传。

2010年与钟欣潼、黄圣依等主演电影《出水芙蓉》。

2011年出演刘镇伟执导的贺岁喜剧《东成西就2011》，方力申在电影中饰演周冲（陈奕迅饰）的贴身助手。2011年主演电影《夏日恋神马》，饰演萧方方。2011年与方力申、张馨予、李威等主演电影《致命闪玩》。

2012年1月方力申在京召开发布会，正式宣布签约华谊兄弟。2011年与邓丽欣、杜淳等主演电视剧《风雨桃花镇》；2012年出演古装动作大戏《唐朝浪漫英雄》担纲男一号，饰演精灵鬼马的唐朝游侠儿汤驰，与宅男女神周秀娜饰演一对青梅竹马的欢喜冤家。2012年11月出演爱情喜剧《恋爱三万英尺》，主演方力申饰演的特工角色恋上武艺高超的女保镖赵荣，方力申为了追到真爱，使出追女绝招，最终将“野蛮女友”的心全面俘获。

2013年与尹素怡、谢君豪、林家栋等合作出演电影悬疑片《幽灵车库》。2013年出演魔幻爱情惊悚电影《非狐外传》，在影片中一方面是书生，倜傥风流，另一方面是硬汉，敢作敢当。

2015年4月与安泽豪等主演电影《枪过境》。2015年12月与邓丽欣主演电影《分手再说我爱你》 ，并合唱歌曲《同屋主》。

2016年，与张韶涵联袂主演电影《碟仙诡谭2》，确定于2016年8月12日鬼节档期上映。9月23日，主演的惊悚悬疑电影《诡梦凶铃》公映。

2019年1月，拍摄电影《菲比寻常》。2019年4月，参演电影《最佳男友进化论》上映。

2021年5月4日，方力申参演的电影《总是有爱在隔离》播出。9月21日，参加“湾区升明月”2021大湾区中秋电影音乐晚会，与众星演唱歌曲《狮子山下》以及交响乐快闪《我的中国心》；参演电视剧《飞虎之壮志英雄》。

2022年2月，献唱抗疫歌曲《狮子山下同心抗疫》；同年，参演的《廉政行动2022》播出；10月3日，参演电视剧《美丽战场》播出。

2023年2月20日，参演的悬疑剧《廉政狙击》在香港翡翠台播出。

2024年4月1日，主演的电视剧《逆天奇案2》在香港翡翠台播出。4月1日16:00，主演的电影《出租家人》上线；4月25日，参演的电影《亿计划》播出；5月30日，参演电影《斗转乾坤》在腾讯视频播出。6月3日，主持节目《拍档厨房》首播。7月，担任TVB奥运主持，远赴巴黎直击奥运实况。11月28日，参演的综艺节目《声生不息·港乐季第二季》播出，初舞台演唱《Para Para Sakura》。

2016年3月17日，方力申、邓丽欣宣布和平分手，结束10年爱情长跑。

2022年9月17日，据媒体报道，方力申确诊新冠。

2023年，方力申公开承认与叶萱恋情

2000年及2001年担任商业电台无烟无挂新一代宣传大使。2003年在香港沙田历源邨派发抗炎包。2001年及2002年担任交通局港岛区总区道路安全大使。2002年担任商业电台及明周世界自然大宣传大使（宣扬教育精神）。2002及2003 年担任教育统筹局政府毅进计划招募宣传大使。2003年参加TVB公益”金疫境同心济社群“活动。2003年2月3日2月8日在香港出席愿望成真基金宣传活动。2003年4月参加TVB同舟共勉香港心香港各界携手齐抗“炎”。

2004年代表香港到雅典传递火炬。2004年担任香港举办的国际智障人士体育联盟世界游泳锦标赛的宣传大使。2004年4月成为护苗基金大使。2004年出席广州为特困单亲母亲家庭筹款并出任宣传大使。

2005年到2006年担任香港政府智能身份证宣传大使。2005年宣布欧米茄成为东亚运动指定计时仪式、海马海洋宇宙（Planet Ocean）推广活动。2006年出席“RBK亚洲杯男子高中篮球邀请赛”。2006年世界自然基金会“海洋十宝”大使。2006年成为捐血广告之星。

2008年被选为北京奥运火炬传递香港段第六棒火炬手。2008年爱心相连大行动嘉许礼 “爱心相连大行动”荣誉大使。2008年3月探访西部贫困山区。2008年4月拍摄“56个民族，同一个梦想”为主题的迎奥运宣传片，荣获“五四青年大使”称号，并于“金紫荆广场五四升旗礼”上出任旗手。

2009年担任推广普通话活动启动礼——普通话推广活动大使、“爱心相连大行动”活动荣誉大使、昂步栈道慈善步行大使。2009年9月担任“‘年轻的世博 青春风采’中国2010上海世博会礼仪小姐粤港澳赛区”活动的礼仪大使。

2010担任上海世博会礼仪小姐粤港澳赛区礼仪大使。2010年3月正式加入“美丽团队”，成为“美丽说亚运白云伴我行”亚运推广全省巡回听众见面会的推广大使。

2013年11月方力申、邓丽欣获委任为国际培幼会（香港）大使。

方力申形象健康开朗，担任了40多个慈善项目的大使（新浪娱乐评）。

方力申是圈中标准的好男人，不仅在工作中很拼命面对感情也非常有责任心。演技非常精湛，在面对两个极端的形象的角色时，方力申全都信手拈来诠释得非常到位（冯凯帅评）。

方力申是现代版的刘德华（叶念琛评）。