方东，男，汉族，1966年9月出生，云南罗平人，1992年2月加入中国共产党，1989年8月参加工作，武汉工业大学硅酸盐工程专业毕业，大学学历。

1984.09—1989.06 在武汉工业大学硅工系硅酸盐工程专业学习;

1989.06—1989.08 毕业待分配;

1989.08—1992.02 贵州省安顺地区交通局技术培训中心工作员(其间:1990.04—1991.04 挂职任贵州省清镇市农机厂、玻璃厂厂长助理);

1992.02—1993.10 贵州省安顺地区行署办公室工作人员、科员;

1993.10—1997.04 任贵州省安顺地区行署办公室常务科副科长(其间:1994.05—1995.08 挂职任贵州省关岭自治县花江镇下关村村长助理);

1997.04—2000.08 任贵州省安顺地区行署办公室信息督查科科长(其间:1999.09—1999.12 在贵州省安顺地委党校中青班学习);

2000.08—2001.03 任贵州省安顺地区行署交通局副局长、党组成员;

2001.03—2007.04 任贵州省安顺市交通局副局长、党组成员(其间:2002.08—2004.08 在中国人民大学研究生院国民经济管理系国民经济学专业研究生课程班学习，2004.06—2004.08在武汉大学商学院安顺市第四期县级干部及后备干部综合知识培训班学习);

2007.04—2010.02 任贵州省安顺市交通局局长、党组书记;

2010.02—2010.11 任贵州省安顺市交通运输局局长、党组书记;

2010.11—2011.07 任贵州省安顺市交通运输局局长、党组书记，贵州省平坝县委副书记、副县长;

2011.07—2011.08 任贵州省安顺市交通运输局局长，贵州省普定县委副书记、代县长;

2011.08—2011.11 任贵州省普定县委副书记、代县长，普定县循环经济产业基地党工委副书记、管委会主任(兼);

2011.11—2013.05 任贵州省普定县委副书记、县长，普定县循环经济产业基地党工委副书记、管委会主任(兼);

2013.05—2013.09 任贵州省普定县委书记，普定县循环经济产业基地党工委副书记、管委会主任(兼);

2013.09—2016.02 任贵州省普定县委书记，普定县循环经济产业基地(经济开发区)党工委书记(兼)(其间:2014.11—2015.01 在中央党校第一期全国县委书记培训班学习);2016.02—2016.11 任贵州省安顺市委秘书长，市委办主任(兼);

2016.11—2017.01任贵州省遵义市政府党组成员;

2017.01— 任贵州省遵义市人民政府党组成员、副市长。

2021.05— 任贵州省人民政府国有资产监督管理委员会副主任

2021年5月，贵州省人民政府决定：任命方东任贵州省人民政府国有资产监督管理委员会副主任。