斯德哥尔摩老城（Gamla Stan），1980年前官方名称为“桥间之城”（Staden mellan broarna），是瑞典斯德哥尔摩的一个古老城镇。老城主要包括Stadsholmen岛的地区；官方区划虽然把Riddarholmen、Helgeandsholmen和Strömsborg都划入老城区，但一般人所指的老城都不包括这三个地区。

老城的历史可追溯至13世纪。城内有中世纪小巷、圆石街道和古式建筑，深受北日耳曼式风格影响。

大广场是老城中央的一个广场，被斯德哥尔摩证券交易所大楼和其他旧商人的房屋包围。1520年11月，丹麦国王克里斯蒂安二世就在这广场屠杀了反对他的瑞典贵族，史称斯德哥尔摩惨案。这场屠杀激发起民众起义，最终选举出古斯塔夫·瓦萨为瑞典国王，带领瑞典脱离卡尔马联合。

位于老城的斯德哥尔摩王宫

城内除了有斯德哥尔摩大教堂、诺贝尔博物馆和骑士教堂外，还是王宫所处之地。在三王冠宫于火中焚毁后，王宫就从18世纪建立于此。骑士院位处老城的西北。

Österlånggatan街上有一间名为Den gyldene freden的餐馆，自1722年开始经营，据健力士世界纪录，它是未改变过室内设计的最古老餐馆。斯德哥尔摩大教堂内有Bernt Notke所雕的圣乔治与龙雕塑，而骑士教堂则是瑞典国王举行葬礼的地方。王宫以南有一个庭园Bollhustäppan，内有瑞典最小的一个雕塑──小男孩铁像。

19世纪中至20世纪中，老城一直被视为贫民窟，很多历史建筑都日久失修；第二次世界大战后，5条小巷的房屋被清拆，以扩建国会大楼。然而，1980年代起，老城因其中世纪和文艺复兴时代的建筑而吸引大量游客，其建筑物的价值才获肯定。

尽管对城内370件古物的考古研究仍未清楚公布，但志愿人士作出的考核则发现，之前被定为17至18世纪的建筑物，实际上应该还要古老300年。地铁于当地设有车站，站名为Gamla Stan。

直至19世纪中，老城都只被称为“själva stan”（“那城自己”），因其周边地区都只是乡郊地方。自19世纪中，地图和文献开始称呼该城镇为“桥间之城”或“桥中之城”（staden inom broarna），此名称成为官方地名，直至1980年。自1934年起，“桥间之城”还包括小岛Helgeandsholmen和Strömsborg的区域。“老城”的名称大概出现于20世纪初，然后广为流传。虽然这城镇的官方名称已于1980年改为现名，但现代斯德哥尔摩还会间中被称为“桥间之城”。

神话中，斯德哥尔摩起源于一个名为Agnefit之地。其中的-fit即“湿润的草地”，有人估计它是指今日Stadsholmen西岸，声称这地是可能有湿草之地。而“Agne”则是由远古（有历史学家说是公元前400年左右）的神话中占领芬兰后曾于当地扎营的国王。

Agne本欲娶芬兰部落首领的女儿Skjalf，但Skjalf在庆典上灌醉了他，并以其金项链吊死了他后逃脱。

这些故事仍未被证实。年轮年代学家检验了Norrström海床上和在1978年至80年间发现，沉在Helgeandsholmen的木头，得出结论说那些树木于970年和1020年间被砍下，其中大部分是在1010年，而那些木头很可能成为“Stock-holm”“木材小岛”名字的由来。

这个起初被城墙包围的城市只包围两条长街（Västerlånggatan──西长街和Österlånggatan──东长街）之间的区域，由当时的岸边伸延到东、西城墙。东城墙于两座防卫塔中穿过：北塔成为后来的三王冠宫，于1697年的火中焚毁；南塔于今已无遗迹，于1336年由国王马格努斯四世赐予道明会修士，故有指其位于Järntorget以北、Prästgatan以南的修道院。当时市郊的陡峭悬崖，至今仍可见于长街和其平行的街道的高度的差别──西长街和Prästgatan 相差约5米，东长街和Bollhusgränd-Baggensgatan相差约10米。

中世纪时的市中心大概只是一个露天市集，位于市镇厅和村内一座教堂的南方。市集起初比现时的较小，但于是15世纪初的一场火警后扩建，并逐渐被永久建筑物包围，从而发展成今日的大广场。尽管斯德哥尔摩于历史上快速扩张，但是其扩张过程仍存在争议。这些争议包括它是否依照南方的样式（如吕贝克）和是否由比耶亚尔和马格努斯三世直接监督等。尽管如此，中世纪时已有大道从大广场通往四方：Köpmangatan（商人街）往东连接水边的Fisketorget（渔人广场），Svartmangatan（命名自道明会的黑人街）和Skomakargatan（鞋匠街）则往南连接未于岛上南端的金融中心。当时的金融中心位于今Järntorget（铁广场），但当时占地还要大，东连Koggabron（今已改建为Skeppsbron），西达梅拉伦湖船只的入口Kornhamn（位于今Kornhamnstorg附近）。Trångsund当时比现在要窄，从北方流过大教堂。

由于城门是中世纪城墙上最脆弱的地方，故当时的人认为应少建城门。中世纪的斯德哥尔摩城墙只有3至4个窄门：东墙有一连接Köpmangatan与岸边，其余的都连接西长街，位于今Storkyrkobrinken、Kåkbrinken和Tyska Brinken。围绕王宫的露天广场名为Sanden（“沙地”），因防卫原因而被故意丢空。城内的要道都规定要阔8厄尔（约5米），以容许马车驶过，但是横街的阔度则没有限制。城墙内于14世纪开始过于挤迫，故新建筑物建于城墙外的岸边，岸边桥梁间的土地越来越多小屋，逐渐在窄巷间形成一条条长街区，成为今日老城的特色。在以前的市中心，大街区会被分割为较小街区，形成窄街如Trädgårdsgatan和历史上的Kindstugatan（已没落）。

中世纪的街道位于今日街道下约3米的地方。考古学开凿街道发现，最古老的街道都是被木材覆盖，最古老的一条位于现时西长街东北端下3层木材下，大约建于1250至1300年。14世纪后期，街头开始以石头铺盖。鉴于考古学家在这些街道上发现含有少量发现物的秽物，可见这个时期的街道清洁有重大改善。当时，垃圾和废物只从特制的恐弃置在各条小巷。虽然有发现一些中世纪地下木管和地窖，但在斯德哥尔摩发现的下水道只有很少，比不上同为北欧城市的维斯比和卑尔根那么精密，所以斯德哥尔摩人只用倾斜的小巷来处理污水。纵使一些公告禁止民众于水中抛弃垃圾和限制城墙内动物数目，但都徒劳无功，直至中世纪末才有专人每周2次去清洁水管，以及禁止于邻舍和要道旁设置厕所。公厕集中于城中心一个被称为flugmöten的地方，盘旋于空中的昆虫甚至可以把天空遮蔽，直至19世纪。

现存的小巷与中世纪时的老城的外观大有分别。当时一系列的建筑面对街道，有一些窗户以贩卖货物；废物、凹凸不平的地面和手推车使人寸步难行；空气中充斥着粪便、食物、鱼类、皮革、火炉和香料的气味。夜间（尤其是冬夜）的城内是完全黑暗的，只有零星的火警纠察和夜行人士所持的火把发出微量的光。那里也没有任何指示外来人士的路标，因为所有街道都未有名字，人们只称呼街道为“从外南门通往教堂的那条大道”，后来的小巷才以住在那条街上的著名人物命名。事实上，历史文献对于城内地方的很多描述过于模糊不清，一些街道被重新命名了很多次，一些甚至拥有相似或相同的街名，使历史学家无法确定文献记载的地方所在。