敏卡·凯利，1980年6月24日出生于美国加州洛杉矶。她父母离婚后，她随母亲暂转多处，最后在新墨西哥州阿尔伯克基定居并读完初中。1998年，她从新墨西哥州阿尔伯克基的山谷高中毕业，高中毕业后随自己的父亲来到洛杉矶。在那里，敏卡·凯利参加一个模特经济公司面试，一个前花花公子玩伴女郎有兴趣做她的经纪人。不过却把她先安排到一个外科诊所做前台接待员，条件是要接受隆乳手术，敏卡·凯利因为拒绝这个条件导致被解雇。不过，她对外科医务产生兴趣，在参加专业学校的一年学习后，正式成为一个外科护士。她因为业余爱好，参加了表演课程，却最终决定成为一个演员，在作为外科护士的四年里参加了众多影视作品的面试。
2004年，敏卡·凯利出道在电视剧《
德雷克和乔希》客串演出；随后出现在《同屋姐妹》和《American Dreams》等连续剧里，不过都是小角色。
2006年，她在NBC电视剧《胜利之光》里获得饰演常驻角色拉拉队员Lyla Garrity的机会，为此她还进行了啦啦队表演的刻苦训练；2007年，她还在电影《
改朝换代》里饰演了一个小角色。
2009年，敏卡·凯利在
约瑟夫·高登-莱维特和
佐伊·丹斯切尔主演的爱情电影《
和莎莫的500天》饰演了男主角未来女友。2010年，她在美国男性杂志《Esquire》上被票选为男人眼中的最性感女人。
2011年，她和与自己有几分相似的
莉顿·梅斯特一同主演了惊悚电影《
室友》，这两个女演员在女生宿舍里进行了血腥对决；敏卡·凯利也凭借这部电影获得2011年MTV电影大奖最佳惊悚表演的提名。同年，她加盟了ABC电视剧《
霹雳娇娃》，和
安妮·伊隆泽、
瑞切尔·泰勒一起担任女主角，她在剧中饰演一名前美国海军陆战队员，是个武器专家。
2013年，敏卡·凯利在FOX警匪科幻电视剧《
机器之心》里饰演了女一号Detective Valerie Stahl；同年，她在电影《
白宫管家》里和
詹姆斯·麦斯登扮演了肯尼迪夫妇。
敏卡·凯利是Aerosmith吉他手的Rick Dufay和脱衣舞女Maureen Dumont Kelly的女儿，小时候她父母离异，随母亲长大，2008年母亲死于结肠癌。
敏卡·凯利在2007年短暂和
克里斯·埃文斯约会；2008年5月到2011年8月，她和洋基队队长
德瑞克·基特交往；2012年8月，她和克里斯·埃文斯复合；2013年10月，两人再次分手。
敏卡·凯利因为在2006年开始在美剧《
胜利之光》中饰演啦啦队美女Lyla Garrity，获得不少演技方面的称赞，从此走进大众视野。她的身段凹凸有致，笑容甜美迷人，有着漂亮脸蛋和魔鬼身材，并和《
绯闻女孩》B女王
莉顿·梅斯特十分相像。（时光网）