在其单曲《生还者》获得良好成绩后，蔡卓妍乘势力推《放得低》，《放得低》是由谢安琪师弟GoldEN组合给蔡卓妍创作的一首歌曲，并且这也是蔡卓妍自己谱曲的一首歌曲，蔡卓妍也希望向创作女歌手路线发展，不过作曲要等灵感，这次是蔡卓妍第二次写歌，花了很长时间，蔡卓妍表示很享受。
阿Sa玩起Band Sound，当然仅局限于Pop Rock与Soft Rock，但过多的高音位暴露了阿Sa中气不足的劣势，唱得分外吃力，阿Sa向
周博贤邀歌的这首《放得低》是典型大路货。但毕竟是蔡卓妍用心创作的歌曲，《放得低》得到很多香港歌手评价好听，蔡卓妍也表示贵精不贵多。
歌曲MV是蔡卓妍自己自编自演的，MV中蔡卓妍慢慢地一件一件地脱掉自己身上的服装，从手套带外套，缓慢而不停，好似“脱衣舞”，这也扣住了歌曲名称《放得低》，暗示着人生当中应该放下许多事情，正如衣服般的负担。