撕名牌，起源于韩国SBS综艺节目《Running Man》，并在中国于浙江卫视《奔跑吧兄弟》中成为一种休闲竞技游戏。

撕名牌最早出现2010年7月11日，韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》中。

2014年中旬，SBS电视台向中国浙江卫视输出此节目的版权，合作打造中国版的《Running Man》，并命名为《奔跑吧兄弟》。该节目最具看点就是“撕名牌”游戏。

第一，出手快，力量狠，角度准。

第二，比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力。

第三，能把别人名牌撕下的前提是，自己还有“命”在。没有把握的情况下，保命为上。

第四，如果一起“撕名牌”的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁最强，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。

第五，单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”最强的那个人。

第六，靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖。

第七，撕得过就撕，撕不过就躺。

第八，躲起来，坐山观虎斗，以逸待劳。

《Running Man》最经典的撕名牌环节，为《奔跑吧兄弟》首期节目贡献了八成笑点。

最爆笑的一幕，出现撕名牌环节。韩国《Running Man》中的“能力者”金钟国化身“铃铛使者”前来。在节目中，一旦被“铃铛使者”发现，就会被撕掉名牌，淘汰出局。紧张刺激的“战斗”过程中，金钟国的衣服竟被撕成两半，陈赫、郑恺也被撕得衣衫不整，现场爆笑一片。