滚铁环，旧时传统儿童游戏

随着少年儿童现代生活内容的逐渐丰富，尤其是机动车日益增多，给推铁环活动受到了很大限制，曾有着悠久历史和广泛群众基础的推铁环活动，日渐冷落下来。从拓宽体育课程教材外延、弘扬民族传统体育文化、推荐具有地区特色体育运动项目、锻炼学生体质的目标出发，可以鼓励儿童参加校园内的滚铁环活动，或在加强安全教育前提下，倡导山区儿童在田间小路上滚铁环。因推铁环是一项有益于身心健康的民族传统体育运动项目，民族体育运动会的竞赛项目中，一直保留着这一传统项目。

只是做个铁环并不难，但在快节奏下生活的人们，已经没有谁会到处找材料来敲打焊接，为孩子去费上一二天的时间做个不太标准和美观的铁环了。

铁环作为一种玩具，由两部分组成，一是铁皮构成的圆圈，一是推动铁环前进的长柄。铁环的制作很简单，只要用胶钳将铁皮或铜线弯曲成圈即可，大小仿如桶口。出于控制的必要，圆圈不可太大或太小，但尽可能做得圆一些，这样才有利于滚动。终于孩子们惊喜地发现，废弃的铁桶底部那个约一厘米宽的铁圈，将其拆下来便是十分理想的铁环。

长柄可用一根一米来长的小棍子或竹鞭充当，顶端嵌着一个U形的铁钩子，或干脆用一条尖端拗弯成钩子的铁丝做柄，这样倒更省事。

滚铁环的场地最好在平坦的路面，或坡度不大的草坡。如果是滚铁环的高手，即使是崎岖的山路或凹凸不平的村巷，亦行走自如。孩子们右手持着长柄，将其搭上铁环，手上的力量通过长柄的钩子传递到铁环上，促使铁环快速地滚动。孩子跟在铁环后头快速奔跑起来，只有这样，他才能跟上铁环。孩子加大手上的力量，那个钩子起到了轴承般的作用，从而推动着铁环。由于铁环的惯性，孩子手上的长柄也随着铁环的滚动而做着圆周运动.

滚铁环的关键之处在于掌握好平衡，否则铁环就会“哐啷”一声，跌倒在地。孩子手上的长柄就像方向盘一样控制着铁环的方向。他还可以通过手上力量，控制铁环的速度。总之，铁环在孩子的手上，如臂使指，行动自如。有的孩子不仅能使铁环高速滚动，宛若飞翔，还能倒退着滚动，而毫无阻滞。这个游戏充分显示出孩子对机械的热爱。滚铁环可谓对车辆的简单模拟，它不仅具有轮子的形状，还模仿着轮子的运行。

而轮子作为车辆最基本的特征，赫然是车辆的象征。孩子们驾驭着铁环，其乐趣可跟成人驾车飞驰相比。

单独滚铁环的乐趣犹如独自开车，但一群人来比赛滚铁环，则好比赛车，更加火爆。孩子们设定一个目的地，然后一齐出发，看谁能最快到达终点。场地上，尘土四起，铁环在快速滚动，孩子们大呼小叫，奔走如飞，场面煞是热闹。孩子们手上的铁环偏还要互相碰撞，若谁的铁环跌倒在地，或停滞不前，则马上被淘汰出局。

竞赛玩法

活动方法是用铁钩推动铁环向前滚动。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍（如绕树丛、过独木桥）、4×100米接力等比赛项目等。比赛时，一般比谁推得远、推得快，铁环倒地为输。某学校就曾在球场上举行比赛，比赛分两个项目：最快接力赛，先到为胜；最慢技术赛，慢且不倒为胜。

一、比赛项目

100米竞速　100米障碍　4x100米接力

二、比赛器材

铁环内直径为45厘米，用8毫米光圆钢筋制成，柄长70厘米，柄勾长度不超过3厘米，环上应系3——5个小环。

三、场地及设施要求：

1、速度跑：为保证运动员安全及比赛顺利进行，每组不超过4人，即1，3，5，7道安排运动员参加，2，4，6，8道为隔离道。

2、障碍跑：起跑后20米处开始蛇行跑，即每隔5米插竿一根，共5根。第5根竿与独木桥的距离20米，桥与小道的距离为15米。

桥的制定：全长2米，桥高30厘米，桥宽30厘米，木料制成。

小道：跨栏的栏板2块，将2块栏板固定成宽为15厘米的小道。

3、接力区为10米。安排如下：

第一接力区为95——105米

第二接力区为195——205米

第三接力区为295——305米

四、比赛办法：

个人项目要求铁环不出跑道，顺利通过障碍，不影响他人，必须在推铁环不失控的前提下比速度。集体项目除保证上述条件外，还必须保证在接力区内完成传接任务的情况下比速度。

五、成绩计取

枪响开表，人与环以二者最后通过终点者停表计时。

六、下列情况出现，可重推环继续参加比赛

1、起跑后或推环过程中，环倒地，但未出跑道，又未影响他人。

2、各种障碍没能顺利通过，但环未出跑道，可重新推环过障碍。

3、环离开本跑道倒地，在不影响他人比赛的前提下，必须严格遵守在本跑道坏环地点起步，方可继续参加比赛。

七、下列情况出现，均取消比赛录取资格。

1、坏环2次。

2、环推出本跑道，又影响他人。

3、未能完成规定障碍者。

4、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）

5、未在接力区完成传接任务。

6、接力区内完成传递任务后，传环运动员协助或帮助接环运动员前进。

7、禁止套环，禁止钩小环。

滚铁环是项深受少年儿童喜爱的运动项目，自娱性强，而且荷兰的运动专家在1976年指出滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力，可以提高四肢活动能力，最重要的是它让孩子们享受运动的乐趣，有一个无忧的童年。各种电子游戏泛滥，在一味开发儿童智力的同时，大多数家长却忽视了对孩子体格上的训练。同时，市场上能让孩子运动起来的玩具很少，少数的几种也是价格很高且玩法复杂，受场地限制不太实用。相比之下，廉价而又方便实用的铁环，不限场地，随处可玩，运动量大而又灵活多变，能让孩子在游戏中运动，在运动中成长，给他强健的体魄，灵巧的身躯，顽强的意志和过人的精力。