推算预产期，整个孕期约为40周，即9个月零7天左右，通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起，月份减3或加9，日数加7。但是实际分娩日期与推算的预产期可能会相差1～2周，如果孕妇的末次月经日期记忆不清或月经不准，就需要医生代为测算预产期。
从最后一次
月经的第一天算起，孕期通常持续40周。然而因为孕期可能会受到多种因素的影响，因此并不是固定不变的。孕期在37～42周之间都属于正常。更复杂的是，女性在受孕后的一至几个月里可能会出现少量出血。一些其他因素也可能造成预产期稍有出入：40周预产期的推算方法是以28天的月经周期为计算基础的，然而很多女性的月经周期可能略多于或少于28天，或者月经周期不规律。
最后要说的是，任何一种推算预产期的方法都有一个假设：女性在月经周期的中间阶段怀孕，然而事实并非完全如此。无论在何种情况下，我们都必须认识到
预产期仅仅是推算出来的。
依据上述的计算方式比较难推算预产期，但是超声波扫描可以更轻松地推算出胎儿的预产期。扫描可以呈现胎儿的大小和成长阶段。这些信息将有助于你了解腹中胎儿有多大并据此进一步了解你的预产期。
这是最普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。又如最后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。