拉市镇，隶属于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，位于玉龙纳西族自治县中部， 东、南、西、北分别与本县黄山镇、太安乡、白沙乡及古城区束河街道，龙蟠乡接壤。总面积168.6平方千米。2012年8月30日，云南省人民政府同意撤销拉市乡，设立拉市镇。截至2019年末，拉市县镇户籍人口17412人。

元、 明代，属丽江路军民总管府通安州。

清代，属丽江府刺市里。

民国时期，属丽江县文盛乡。民国三十八年（1949年）7月，属丽江政务委员会刺市分会。

1950 年，属丽江县第二区。

1958年10月，成立拉市公社属丽江县。

1961 年4月，属丽江纳西族自治县。

1984年上半年，属丽江纳西族自治县拉市区。

1988年上半年，撤区设拉市乡。

2012年8月30日，云南省人民政府同意撤销拉市乡，设立拉市镇。拉市镇行政区域范围为拉市乡行政区域范围，镇人民政府驻原乡人民政府驻地。

2011 年末，辖美泉、海东、海南、吉余、均良、南尧6个村民委员会，下设84 个村民小组。

截至2020年6月，拉市镇辖6个行政村，镇人民政府驻海东村民委员会安下村。

拉市镇位于玉龙纳西族自治县中部， 东、南、西、北分别与本县黄山镇、太安乡、白沙乡及古城区束河街道、龙蟠乡接壤。辖区东西最大距离14千米，南北最大距离24.3千米，总面积168.6平方千米。其中陆地156.6平方千米，占93%；水城12平方千米，占7.1%。

拉市镇位于丽江坝子西部， 地势西北高、东南低。地形分为四周山地，中部盆地。境内最高点拉美古山，海拔3830米；最低点拉市海，海拔2400米。

拉市镇属亚热带高原气候，其特点季风明显，四季分明，春季干旱少雨，夏季炎热多雨，秋季凉爽干燥，冬季寒冷有雪。多年平均气温12.5℃。1月平均气温5.2℃,极端最低气温-5.6℃（2010年12月26日）；7月平均气温18.2℃，极端最高气温31.4℃ （2011 年6月19日）。年平均降水量811.1毫米。

拉市镇境内最大的河流为上清水河，从美泉流经境内至拉市海，长9千米，流域面积98平方千米，年径流总量0.75亿立方米。

拉市镇主要自然灾害有地震、 冰雹、风灾等。最严重的一次地震灾害发生在1996年2月3日。

2011 年末，拉市镇辖区总人口1.67万人，其中城镇常住人口870人，城镇化率5.2%。另有流动人口320人。总人口中，男性8799人，占52.7%；女性7883人，占47.3%； 14岁以下1814人，占10.9%； 15~64岁13112人，占78.6%； 65岁以上1756人，占10.5%。总人口中，以纳西族为主，达14301人，占85.7%；彝族649人，占3.9%；汉族和其他少数民族1732人，占10.4%。2011年，人口出生率5.7‰， 人口死亡率3.7‰，人口自然增长率2‰。

截至2019年末，拉市县镇户籍人口17412人。

2011 年，拉市镇财政总收入1748. 17万元，比上年增长48.7%。人均财政收入1048元。

2011年，拉市镇农民人均纯收入3920元。

2019年，拉市镇有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

2011年，拉市镇农业总产值5246万元，农业增加值占全镇地区生产总值的70%。

拉市镇粮食作物以玉米、小麦、豆类为主。2011 年，生产粮食8765吨，其中玉米种植1.4万亩，小麦种植面积5851亩，蚕豆种植面积6492亩，大豆种植面积1860亩。主要经济作物有油菜、蔬菜、马铃薯、雪桃、苹果等。2011年，油菜种植面积4145亩，蔬菜种植面积4205亩，马铃薯种植面积2636亩。

拉市镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011 年，生猪饲养量4.7万头，年末存栏1.5万头；牛饲养量7193头，年末存栏5620头；羊饲养量1.1万只，年末存栏4710只；家禽饲养量5万羽。2011 年，生产肉类2795吨，其中牛肉233吨，猪肉2361 吨，羊肉93吨，禽肉83吨；畜牧业总产值354万元。

2011 年，拉市镇社会商品销售总额达6500万元，集市贸易成交额2300万元。

2011 年，拉市镇电信业务收入350万元。

拉市镇有乡道4条15.8千米，村道16条40千米，乡村道路通达率100%。2011 年，客运量12万人次，客运周转量24万人次·千米；货运量560万吨。

2011 年末，拉市镇有文化广播电视服务中心1个，藏书4000册；村文化活动室6个，农家书屋6个，藏书1.1万册。文化行业从业人员230人。

2011年末，拉市镇有电视用户3894户，数字电视用户3250户，电视普及率100%。

2011年末，拉市镇有幼儿园4所，在园幼儿350人，专任教师15人；小学7所，在校生918人，专任教师115人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生653人，专任教师48人，小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。2011年，教育经费达860万元。

2011 年末，拉市镇有农业科学技术推广站1个，科技人员6人。

2011 年末，拉市镇有各级各类医疗卫生机构7个，其中卫生院1所，卫生室6个。专业卫生人员30人。

2011年，拉市镇新型农村合作医疗参合率99. 3%。

2011 年末，拉市镇有篮球场10个，门球场2个，地掷球场2个，足球场2个；经常参加体育活动的人员占常住人口的15.3%。

2011 年，拉市城镇最低生活保障户数22户，人数25人，支出5.1万元。农村最低生活保障户数344户，人数703人，支出76万元；农村五保分散供养72人，支出9万元。国家抚恤、补助各类优抚对象168人，抚恤事业费支出42.3万元。

2011 年末，拉市镇有邮政所1个，邮政网点1个，邮政投递线路单程总长度89千米。固定电话用户1635户，移动电话普及率42%，电话用户用户1.4万户，移动电话普及率85%。

2021年9月，拉市镇被中央农村工作领导小组办公室、农业农村部、中央宣传部、民政部、司法部、国家乡村振兴局表彰为“第二批全国乡村治理示范乡镇”。

2022年11月，入选第二批全国乡村旅游重点镇（乡）名单。