拉仁镇，隶属广西壮族自治区河池市都安瑶族自治县，地处都安瑶族自治县东北部，东、北接宜州市，西邻板岭乡，南连加贵乡、九渡乡。镇人民政府驻地距县人民政府驻地109千米。总面积189.87平方千米。截至2019年末，拉仁镇户籍人口28394人。

民国二十二年（1933年），设有拉仁乡、索潭乡，属宜山县。

1950年，属宜山县第六区。

1952年8月，属宜山县第十一区。

1953年，属宜山县第四区。

1955年，为宜山县拉仁区；同年12月，划归都安瑶族自治县，设拉仁区。

1958年7月，设拉仁公社。

1962年8月，4个小公社合并设拉仁区。

1968年3月，复设拉仁公社。

1984年，拉仁公社改乡。

2016年5月15日，拉仁乡撤销乡级编制，改建为城镇编制，并举行挂牌仪式。

1961年7月，分为拉仁、索潭、九波、九天4个小公社。

1989年，拉仁乡设9个村公所，39个村委会。

2011年末，辖拉仁、仁联、索潭、加兴、拉王、仁德、仁寿、二潭、仁勇9个村民委员会；下设263个村民小组。

截至2020年6月，拉仁镇辖9个行政村，镇人民政府驻拉仁村。

拉仁镇地处都安瑶族自治县东北部，东、北接宜州市，西邻板岭乡，南连加贵乡、九渡乡。镇人民政府驻地距县人民政府驻地109千米。辖区东西最大距离26.6千米，南北最大距离17千米，总面积189.87平方千米。

拉仁镇地处云贵高原向广西盆地过渡的斜坡上，地处半山区，东西部山峦重叠，多旱地，中部为峡谷地带，较平坦，水田较多。境内最高峰旗巴山位于仁勇村，海拔900米；最低点江普队位于仁寿村，海拔137米。

拉仁镇属亚热带季风气候，同时受境内岩溶山区地貌的影响。其特点是季风明显，四季分明，春季干旱少雨，夏季炎热多雨，秋季凉爽干燥，冬季寒冷少雪。光能量充足，但高寒山区日照偏少；热量丰富，但地区差异大；雨量充沛，但降雨时空分布不均。多年平均气温18.9℃，1月平均气温11.2℃，极端最低气温零下0.2℃（1963年2月15日）；7月平均气温26.5℃，极端最高气温38.6℃（2010年7月30日）。最低月均气温0.2℃（1963年2月15日）。平均气温年较差181℃。无霜期平均331天，最长达361天，最短为319天。年平均日照时数1611.0小时，0℃以上持续期365天（一般为1月1日—12月31日）。年平均降水量1600毫米，年平均降雨日数为143.6天，最多达198天（1959年），最少为139天（1978年）。极端年最大雨量2683.0毫米（1986年），极端年最少雨量1004.4毫米（1998年）。降雨集中在每年4—9月，6月最多。

拉仁镇境内河道属珠江流域西江水系的干流。主要河道有刁江河长10千米，拉仁河长18千米。

拉仁镇主要自然灾害有干旱、洪涝、大风、冰雹、寒害等。干旱是最主要的自然灾害，大旱平均4年发生2次，中旱1年1次，以秋旱的几率较高（几率为5.56%）。秋旱年均发生1次以上，主要发生在8月至10月，最严重的一次发生在1958年8—9月，全乡有1.92万亩农作物受灾，其中0.77万亩无收。洪涝灾主要发生6—8月，最严重的一次发生在1994年6月13日—16日，境内连降暴雨，过程总雨量达400—550毫米，造成百年不遇的洪涝灾害。全乡9个行政村全部受灾，受淹农田0.55万亩，其中无收0.4万亩；民房倒塌300户856间；校舍倒塌32间2013平方米；许多农田、水利、山林、桥梁、公路被冲毁。

拉仁镇境内已探明地下矿藏种类16种，其中矿产资源主要有仁德村的陈村锰矿、拉好煤场，拉仁村的再久煤矿等。

2011年，拉仁镇有耕地面积23279.8亩，人均0.87亩。

2011年末，拉仁镇辖区总人口26650人，其中城镇常住人口712人，城镇化率2.67%。另有流动人口1523人。总人口中，男性12899人，占48.40%；女性13751人，占51.60%；14岁以下6896人，占25.88%；15—64岁16842人，占63.20%；65岁以上2912人，占10.93%。总人口中，以壮族为主，达15698人，占58.90%；有瑶、汉、毛南、仫佬、水、苗6个民族，共10620人，占39.85%；超过1千人的有瑶族、汉族2个民族，其中瑶族8771人，占少数民族人口的34.96%。2011年，拉仁镇人口出生率1.2‰，人口死亡率3.98‰，人口自然增长率7.22‰。人口密度每平方千米140.28人。

截至2019年末，拉仁镇户籍人口28394人。

2011年，拉仁镇财政总收入145万元，比上年增长22.75%。

截至2019年末，拉仁镇有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市95个。

2011年，拉仁镇农业总产值10401万元。粮食作物以玉米、水稻为主。2011年，生产粮食7627吨，人均286.2千克，其中水稻1905吨，玉米4795吨。主要经济作物为甘蔗、桑叶和沙田柚。2011年，甘蔗种植面积5745亩，产量20173吨；桑园种植面积7292亩，放养蚕种25700多张，蚕茧产量1031吨；沙田柚种植面积5189亩，产量595吨。畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量2.28万头，年末存栏0.98万头；羊饲养量0.93万只，年末存栏0.39万只；家禽年饲养量14914万羽。

2011年末，拉仁镇有商业网点52个，职工145人。

2011年，拉仁镇社会商品零售总额660万元，比上年增长2%；城乡集贸市场1个，年成交额325万元。

2011年，拉仁镇邮政业务收入32000元，电信业务收入15623元。

2011年末，拉仁镇已形成由公路、水路2种运输方式构成的交通运输网络。2011年，客运总量0.8万人次，货运总量0.8万吨。都环四级公路过境，境内长10.5千米。有县乡（镇）级公路2条，总长42.1千米。2011年，拥有货运汽车16辆；客运汽车10辆。境内通航河道1条，总长10.8千米。

2011年末，拉仁镇有小学9所，在校生2801人，专任教师149人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生1100人，专任教师70人，初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

1987年，拉仁镇建成乡广播电视站。2011年末，有线电视用户1200户，入户率76%。

2011年末，拉仁镇有文化站1个；各类图书室10个，藏书5000多册；音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作人员5人。

2011年末，拉仁镇有各级各类医疗卫生机构10个，病床18张，每千人拥有医疗床位0.7张。固定资产总值55.97万元。专业卫生人员18名，其中执业医师2人，执业助理医师3人，注册护士6人。2011年，医疗机构（门诊部以上）完成诊疗11217人次。新型农村合作医疗参合率100%。

2011年末，拉仁镇有体育场3个。经常参加体育活动的人员占常住人口的11.3%。

2011年，拉仁镇城镇最低生活保障户数25户，人数28人，支出59600元，月人均160元，比上年增长0.75%；医疗救助111人次，民政部门资助参加合作医疗220人次，共支出6.334万元，比上年增长18%。农村最低生活保障户数1006户，人数3246人，支出306.42万元，比上年增长40.2%.月人均62元，比上年增长24%。国家抚恤、补助各类优抚对象72人，抚恤事业费支出15.78万元，比上年增长15%。社会福利费12.48万元。敬老院1家，床位32张，收养农村五保人员10人。

2011年末，拉仁镇有邮政网点1个，投递路线单程总长度数120千米，投递点10个，乡村通邮率100%；全年投递国内函件2500件，国内汇票业务完成150笔，国内异地特快专递信件完成89件，征订报纸368份，期刊153册。电信企业2家，服务网点10个；电话交换机总容量1000门，固定电话用户981户，比上年增长100户。移动电话用户8201户，比上年增长697户，移动电话普及率达到97.26%，比上年提高10.8个百分点；光缆线路总长达30.2千米，主干电缆达25.3对千米，互联网端口总数62个。

拉仁镇因镇政府驻拉仁圩而得名。