拉乌尔·塞德拉斯（Raoul Cédras，1949年7月9日－），海地前军方领导人，准将，1991年9月29日发动政变推翻民选总统让-贝特朗·阿里斯蒂德，任军事政府主席。10月，约瑟夫·内雷特出任临时政府主席，他成为幕后操纵者，实际上却是统治者。半年后，马克·巴赞出任代理总统，他继续操控着海地军队和政局。

塞德拉斯出生于海地的热雷米，早年曾在美国接受教育，接受过美国海豹突击队的训练。在1990年~1991年海地选举期间，负责维持海地的秩序。

1991年，塞德拉斯发动政变推翻民选总统让-贝特朗·阿里斯蒂德，成为总统。但遭到部分人的批评，不久，便辞去总统职位，将总统位置让给其他政客，而自己是实际上的幕后统治者。在统治期间，有超过3000名海地人死亡。

联合国安理会于1994年5月通过决议，拟对海地实行全面贸易禁运。但海地军方对联合国的警告不予理睬，反而于7月宣布在海地的联合国观察员为“不受欢迎的人”，限期离境。7月31日，联合国做出强烈反应，安理会通过第940号决议，授权成员国组成多国部队，“使用一切必要的手段”迫使海地军政府下台，恢复阿里斯蒂德合法政府。

美国迅速在加勒比海地区组织了多国部队，调集强大兵力围困海地。9月15日，美国前总统克林顿向海地军政府发出最后通牒。与此同时，美国前总统吉米·卡特出面调停成功，9月18日，美国与海地军政府达成“和平协议”。根据协议，美国部队19日“和平进驻”海地；塞德拉斯等人在议会通过对政变军人的大赦法案后交出权力。不久后，他流亡巴拿马。2004年回国。