马雷克·扬库洛夫斯基（Marek Jankulovski），1977年5月9日出生于捷克Ostrava，
捷克足球运动员，场上司职
前卫，现已退役。
运动生涯
足球之路
马雷克·扬库洛夫斯基出生于捷克中北部的工业城市俄斯特拉发，1994年只有17岁的扬库洛夫斯基在他的家乡球队开始了自己的职业足球生涯。2000年，扬库洛夫斯基追随很多捷克前辈的脚步出国踢球，在更高更广的舞台上展示自己的绿茵才华。在意大利那不勒斯队蛰伏了两个赛季之后，扬库加盟了乌迪内斯，从加盟之日起捷克人就开始占据球队的主力位置，04/05赛季扬库洛夫斯基帮助球队历史上首次打进欧洲冠军联赛。目前扬库洛夫斯基效力于意甲豪门AC米兰。
国家队生涯
扬库洛夫斯基的国家队履历非常“传统”，就像一个大学毕业人的履历一样，捷克U17、U18、U20、U21、国家B队以及所谓的国奥队都留下了他足迹。和很多捷克球星一样，扬库洛夫斯基的成名靠的是实力和不懈的努力，并非一夜成名。2000年2月，在捷克队与墨西哥队的友谊赛上，扬库第一次为国家登场并打满90分钟，随后他随队参加了2000年的欧锦赛，当时作为替补的他在与法国和丹麦比赛中替补出场。2000年欧锦赛之后，23岁的扬库洛夫斯基一举占据了球队的主力位置，到目前为止扬库已经为国出场45次打进7球。
06世界杯
2005年加盟AC米兰之后没有获得主力位置，19次的出场次数不算少但总共的上场时间只有可怜的271分钟。尽管如此，这位左前卫、左后卫都能胜任的强将依然会是捷克国家队的绝对主力，在捷克队的左路走廊上，扬库洛夫斯基将有充足的时间和机会在世界杯的赛场上证明自己。
欧洲杯展望
2007/08赛季受伤病影响只踢了14场比赛，唯一亮点是去年8月超级杯击败塞维利亚，扬库洛夫斯基踢出一记世界波。尽管如此这位能平趟左翼的悍将依然会是捷克国家队的绝对主力，欧洲杯上他将与C罗进行一场豪门势力对决。
国家队言退
马雷克·扬库洛夫斯基计划在2008欧锦赛后退出捷克国家队，以便全身心为米兰效力。本赛季由于伤病困扰，捷克人仅代表米兰首发10次。不过这位31岁的捷克国脚还是希望能在今夏的奥地利和瑞士欧锦赛上扮演重要的角色，这也将是他在国家队的绝唱。扬库洛夫斯基对捷克体育报纸说：“退出国家队的决定很难，我决定全身心的为我的俱乐部效力。”这位前乌迪内斯边卫首次代表捷克国家队出场是在2000年，共为国出场62次。
技术特点
选位：8
在意甲效力多年各种防守技术和技巧都很全面，31岁代表后卫黄金期，经验和身体都是最佳状态，出色的选位意识是一流后卫必备的功夫。
抢断：7
下脚果断凶狠，时机抓得不错，不过要谨防伤病。
助攻：8
左右脚能力均衡，下底传中更是球队的主要进攻手段之一，远射功力也不错，在AC米兰和乌迪内斯都留下不少经典。
球员新闻
拒绝俄超
扬库洛夫斯基去莫斯科·乌迪内斯回答“是”，但这名捷克球星却坚决地回答了“不”。2004年，在接受意大利《每日体育报》采访时，扬库洛夫斯基显得相当愤怒，“我再说一次，我不会去莫斯科。我不知道俱乐部是不是已经把我卖了，但是，我没有签订合约，所以，这个转会并没有完成。我家乡的人都以为我已经跟莫斯科CSKA俱乐部签约了，不过我肯定不会接受这个计划。现在，我已经对俱乐部失望透顶，他们瞒着我悄悄地策划了这一切。我想要留在意甲，因为这里的奖杯是我最渴望的。转会大门星期二就要关闭，所以如果届时仍没有任何转会达成，我将会留在乌迪内斯，就像以前一样，以一个职业球员一贯的表现。”可是同时，乌迪内斯重申：扬库洛夫斯基一定会被卖去俄罗斯。“合同已经在拟订中了。”乌迪内斯俱乐部发言人说。“现在我们所等待的，就是扬库洛夫斯基本人的一个点头同意了。其实，我觉得那也是迟早不成问题的。”
由于今天就是转会截止日，如果扬库洛夫斯基坚持不走的话，那么乌迪内斯的确也没有什么办法。“24小时后大家就会看到我仍然留在乌迪内斯，什么都不会发生，我也仍然会努力踢好每一场比赛。我喜欢意甲，希望留在这里，这是世界上最好的联赛。”此前乌迪内斯队表示业已与中央陆军队达成捷克人的转会协议，而这也是扬库洛夫斯基第2次表示拒绝前往俄罗斯。但是看起来似乎并不是他只热爱意甲的原因，因为就在前些日子，这名捷克球星还表达了对英超的好感。
圣西罗处子秀
2005年冬天就确定转会米兰，但扬库洛夫斯基却是米兰新人中亮相最晚的。捷克人的首演发生在当地时间周四晚的瑞士，位列国内甲级联赛第八的卢加诺显然不是AC米兰的对手，7比0的比分无疑证明了双方间的差距。卡卡、扬库、舍甫琴科、鲁伊·科斯塔、塞尔吉尼奥和维耶里，米兰阵中共有六名球员得分。敌人的过于脆弱也让扬库的处子秀少了几分该有的惊心动魄，“赛前安切洛蒂没特别跟我嘱咐什么，就是告诉我打左后卫，根据需要向前推进或保持位置。”
7月28日，代表米兰的处子秀中就上演处子球，新锐中锋吉拉迪诺的表现一点也不让人感到意外，但扬库洛夫斯基的首粒进球就有些出乎预料了。因为在安切洛蒂的首发阵容中，他的角色是左后卫。但第30分钟，AC米兰右侧开出角球，扬库洛夫斯基右脚凌空劲射，被挡住视线的对方门将根本来不及反应，只能眼睁睁地看着皮球飞入大门。
一个进球补偿了捷克人过去付出的种种：“我预想首场比赛会很艰难，我感到了疲劳，但进展还不错。跟这些巨星们一起踢球棒极了，进球就更好。”在扬库复出之前，安切洛蒂就透露了他的战术谜底：“我们的战术变化涉及到一个中场球员。我说的是扬库洛夫斯基。”扬库心领神会：“我最喜欢的位置？如果你们问我，我的答案是左前卫，但也可以是左后卫。我永远听从教练的指挥。”
这场比赛上半时，AC米兰的阵型为4312，但在中场休息后，安切洛蒂继续了他的三后卫试验。不过此时考虑到扬库的体力，安帅将塞尔吉尼奥派上场。虽然没有亲身体验新阵型，但捷克人已在最近的训练和观战中有了一定的体会：“需要时间来适应这个打法。场上三人后防线情况下，中场的表现至关重要，尤其是边前卫。这两个队员不仅要进攻，还要负责防守，利用他们的移动来保持阵型的平衡。”不过，安切洛蒂却正在考虑让他踢右路以不时顶替年事已高的巴西人卡福，“我踢右路？如果这是教练说的，是他的主意，那么我同意。也许未来哪场比赛我就会出现在这个位置。现在我希望能够尽快适应新队友，吸收米兰的所有新东西。其他的，以后再说。”无论是左路还是右路，扬库已成为红黑军团真正一员，这点毫无疑问。
左后卫神奇
2006年10月，与切沃一战，扬库洛夫斯基在第30分钟打入全场唯一进球，禁区外的强力远射让门将鞭长莫及。这是捷克球星本赛季打进的第2球，联赛第3轮AC米兰1比0小胜阿斯科利，也是扬库洛夫斯基打进致胜球。那是他接皮尔洛传球后的头球攻门，用捷克人自己的话说就是：“那是个好机会，我冲了上去，用不习惯的头将球打进，这并不是我的风格。”扬库洛夫斯基在乌迪内斯和捷克国家队中赖以成名的是边路突破和远射能力，但这两点至少在米兰的第一个赛季中完全没有体现，他也因此被称为AC米兰最失败引援之一。
但凭借一个不习惯的头球，以及本场用擅长的远射为球队带来胜利，扬库洛夫斯基正在走入正轨。捷克人堪称米兰本场最佳，不仅因为进球，他的助攻压上也很有威胁，当然更大功劳在于防守。切沃上半场的主要进攻点是右路的卢西亚诺，在西多夫的协助下，扬库洛夫斯基根本没有给巴西人机会，于是整个上半场切沃毫无威胁。下半场，德尔内里被迫做出人员调整，将进攻重心转移到左路，博内拉的下场也是因为他的右路被攻得太狠，安切洛蒂只得换人。
最近一段时间，当AC米兰全队低迷时，捷克人的状态算是队中不错的。做客安德莱赫特，扬库洛夫斯基也是除卡卡外的最佳，他让人们重新看到了他在乌迪内斯时的风范。打巴勒莫，扬库洛夫斯基虽被马尔蒂尼换下，也是因为安切洛蒂需要让队长上场鼓舞士气，而其他位置实在不适合调整，结果捷克人下场后米兰很快再丢一球。最近几年，AC米兰最头疼的位置就是左后卫。马尔蒂尼、科斯塔库塔年事已高不再适合，卡拉泽也已改打中后卫。现在看来，从伤病中彻底痊愈的扬库洛夫斯基已经可以成功肩负起这一重任。有意思的是，AC米兰最近6场联赛的3个进球恰恰都是左后卫打进的，扬库洛夫斯基2个，卡拉泽对桑普多利亚替补上场后也是踢左后卫，不过他的进球有手球嫌疑。
谈到现在的顺境，尤其是相对于去年那段黑暗岁月，扬库洛夫斯基表示：“这段时间我确实很幸福，但我并不觉得自己已经确立了主力位置，因为我希望塞尔吉尼奥和法瓦利都能尽快伤愈。能为因扎吉、吉拉迪诺们传出好的传中，我会很开心。”捷克人相信AC米兰会复苏，“我们现在踢得其实不错，只是缺少进球，这也有些运气成分。在积分榜下半截，对于长年在AC米兰踢球的球员以及球迷来说肯定不习惯，我们正在竭力改变这种情况。”
告别米兰
2011年6月1日，扬库洛夫斯基宣布告别米兰，在度过六年之后，他已经把米兰当成了他第二个家。
在上个月9号度过他的34岁生日，扬库洛夫斯基决定告别米兰。本赛季扬库在同那不勒斯和对尤文图斯的比赛中都表现出色，在同巴勒莫的比赛中扬库洛夫斯基遭受重伤，但最终他的队友们将冠军奖杯送给了他。
从2005年到2011年，扬库洛夫斯基同为米兰出场158次，打进四个进球，其中一个进球还是2007年在蒙特卡洛举行的欧洲超级杯米兰对塞维利亚的比赛中，他为俱乐部赢得过一个世俱杯、一个欧冠、一个意甲冠军和一个欧洲超级杯冠军。以下是扬库洛夫斯基留给米兰俱乐部和球迷的话：
“这一年米兰非常强大，我们有31名球员但只有11人能得到出场机会，带领这样的球队不容易，得不到出场机会也是正常的。但重要的是，在周内训练中，不管是主力球员还是替补球员，我们都和谐相处，一起努力。周末的比赛，教练必须做出选择，没有得到出场机会的都会为队友加油。能够回到球场是件美妙的事情，这个赛季我的确出场太少了，我内心一度不能相信这样的事情。但同那不勒斯的那场比赛我得到首发，我感觉那场比赛如同我第一次为米兰出场一样让我激动，尽管我已经来到这里六年了，我高兴地像个孩子。”
“在米兰最难忘的是我第一次穿上米兰的球衣，能够来到世界上最强大的球队始终是我的梦想。还有一次就是在雅典的欧冠决赛，欧洲超级杯决赛中我还打进一球。对我来说，米兰帮我实现了很多梦想，从捷克来到意大利这不是所有人都有的机会，我在意大利度过了11年，6年是在米兰。在米兰我同队友们赢得了很多，尤其是在安切洛蒂执教的时候，一切都是那么美好。那是一个美妙的、无与伦比的球队，我非常想念马尔蒂尼、科斯塔库塔、鲁伊科斯塔、卡卡、斯塔姆.... 当然能同罗纳尔迪尼奥、罗纳尔多、帕托和罗比尼奥这样的球员一起踢球也是每个球员的梦想，我会永远记住他们，我会经常想起来米兰。当一个人离开的时候，他总是会想起他在这里所做的一切，我也明白我能取得这一切都是因为你们。”
“告别足球之后？我不知道我会做什么，但我不会去做教练，或许我会选择成为体育管理者，或者是发掘年轻的球员，继续为足球贡献自己的力量，我相信我的经验可以让我在我的国家做些事情。俱乐部告诉我，尽管我的合同已经结束，但我可以在这里呆到身体恢复。这又一次说明了米兰是一家伟大的俱乐部，我要感谢你们所有人，谢谢。”
退役
捷克当地时间2012年2月20日，马雷克-扬库洛夫斯基通过俄斯特拉法巴尼克俱乐部官方网站，正式宣布由于严重的膝伤，他决定结束长达17年的职业生涯。
扬库洛夫斯基表示：“受伤时，我便已打算作出退役的决定，但内心仍有1%的希望在犹豫不决，可职业生涯两次遭遇这样严重的伤势，想要再度重返赛场难度极高，我花了一段时间来接受这一决定，但现在的想法已经非常明晰。”
出场纪录
国家队
08欧锦赛出场记录（含预选赛）
2008-06-16 土耳其 3-2(0-1) 捷克（全场）
2008-06-12 捷克 1-3(1-1) 葡萄牙（全场）
2008-06-08 瑞士 0-1(0-0) 捷克 （全场）
2007-09-13 捷克 1-0(1-0) 爱尔兰（全场）
2007-09-09 圣马力诺 0-3(0-1) 捷克 （全场）
2007-06-02 威尔士 0-0(0-0) 捷克 （全场）
2007-03-28 捷克 1-0(1-0) 塞浦路斯（全场）
2007-03-24 捷克 1-2(0-1) 德国（全场）
2006-10-12 爱尔兰 1-1(0-0) 捷克（全场）
2006-10-07 捷克 7-0(4-0) 圣马力诺（全场）
2006-09-07 斯洛伐克 0-3(0-2) 捷克（全场）
2006-09-03 捷克 2-1(0-0) 威尔士（全场）
2004欧锦赛出场记录
2004-06-16 捷克 2-1(0-1) 拉脱维亚（全场）
2004-06-20 荷兰 2-3(2-1) 捷克（全场）
2004-06-28 捷克 3-0(0-0) 丹麦（全场）
2004-07-02 捷克 0-0(0-0) 希腊（全场）2000欧锦赛出场记录
2000-06-17 捷克 1-2(1-1) 法国 （62‘上）
2000-06-22 丹麦 0-2(0-0) 捷克 （61’上）
俱乐部
1994-2000年 俄斯特拉法巴尼克（110场15球）
2000-2002年 那不勒斯（53场9球）
2002-2005年 乌迪内斯（104场17球）
2005-2011年 AC米兰（153场6球）
2011-2012年 俄斯特拉法巴尼克（1场0球）
生涯数据
杯赛统计