手疗是通过手部的经穴,经外奇穴,手部全息反应区等部位,进行按摩,手浴等不同形式的刺激,以疏通经络,活气血,达到养生保健,防治疾病之目的的一种传统学疗法。
手疗简介
手疗是中医学的重要组成部分,是一种传统的医学疗法.中医理论认为人体是一个有机的整体,各脏腑之间,内脏与体表之间均有密切关系,而手部是各条经络的起止点,因此全身的信息均可以在手掌中表现出来.
手疗渊源
手部疗法历史悠久,早在2000多年前,我国古典医学名著《黄帝内经》就大量地描述手与内部脏腑相关联的介绍,以及内部疾病在手部反映的典型论述:“掌中热者,腹中热;掌中寒者,腹中寒.”
手疗歌谣
手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心,常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,
双手对插头脑清,旋转关节通经脉,
反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,
按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎。