《戒不掉》是庾澄庆于2006年7月14日发行的音乐专辑，共收录11首歌曲，由庾澄庆担任制作人。

2003年到2006年的三年里，庾澄庆一直遭遇创作瓶颈。突然有一天，他找到了音乐灵感，他在看电影《断背山》时，被影片中的台词“I can not quit you！”所打动。看到这句话的时候，庾澄庆的心灵为之一震，有了触电的感觉。庾澄庆仿佛置身于电影之中，感同身受。他对深爱的事情颇为喜爱，过程中也经历了痛苦，但这种痛苦难以戒掉。因此，庾澄庆选中了该曲，希望通过该歌曲表达出他对音乐的难舍。该张专辑也成为庾澄庆入行20周年的纪念礼物。

筹备该专辑的过程中，有一首歌遇到瓶颈，于是庾澄庆找到音乐人崔恕交流。庾澄庆认为该曲前面是淡淡的感受，到副歌的部分处于爆发的状态。他希望崔恕写出强烈对比的歌词，于是崔恕定下歌名《对峙》。该歌曲完成的时候，庾澄庆感到满意。同名曲《戒不掉》的填词启用了创作者姜忆萱，当时还是学生的姜忆萱因创作杨丞琳的《暧昧》而被庾澄庆邀请填词，最终创作出十版歌词供庾澄庆选择。庾澄庆认为专辑里要有一些快歌作为调剂，因此挑选了歌曲《小蜜蜂》，该曲的最初主题是“一窝蜂”。

专辑《戒不掉》展现了庾澄庆的变化，该张专辑加入了淋漓尽致的抒情摇滚。多首歌词把庾澄庆所思所想传达，有描写沉溺事物无可救药的哀伤情歌，所有的痛楚只能以《戒不掉》来自我疗伤；看似内敛又裸露真实，蕴含实验意向风格的《仙人掌与蜥蜴》；青春色彩满溢的爱情宣言《比永远还要久》；玩味十足的哈林动画情歌《小蜜蜂》；浓厚电影意象无限延伸的《午夜公路》，每一首歌曲都满溢着哈林精神的摇滚风情。专辑《戒不掉》中，庾澄庆在流行情歌与流行摇滚的助阵下，其音乐定位、歌词内容上都似在与流行歌手抢食，想办法保持住市场。虽然庾澄庆实力犹在，但包装策略淹没在众多的商业音乐中。

《戒不掉》作为专辑主打曲，其中庾澄庆的R&B唱腔并没有变化，甚至在几处尾音的旋律处理、假声运用上也与侧田颇为相近。该曲不同于过往情歌的浓烈风格，在曲风呈现上去除时下复杂的流行曲式，保留简单的摇滚元素，以内敛的唱腔传达他个人独有的真假音声技巧，成就这首让人听上瘾的庾式情歌。《比永远还要久》是一首摇滚情歌，清爽轻松，显示了台湾流行乐坛在流行和摇滚的结合上的先进性。改编的《小蜜蜂》有些意思，放克音乐的影子在里面闪动跳跃，与小蜜蜂的比喻表达结合得比较有趣。《静静的》是一首深情浪漫曲，没有太多余的编曲和修饰，静静聆听这首歌，能够静静感受庾澄庆的深情。