《我不怪你》是姜洋演唱的歌曲，由姜洋填词，姜洋谱曲，收录在专辑《将·阳》中。

姜洋的首张专辑《将·阳》不但由姜洋本人亲自作词作曲并身兼制作，更有幸请到凭借《李米的猜想》获得金马奖最佳原创音乐奖的殊荣大师毕晓迪监棚制作，则更加保证了姜洋的音乐品质。而姜洋本人则表示说跟毕晓迪老师合作的过程中，也让自己对于音乐的想法有了很大的改变，毕晓迪老师对于音乐的创作力感觉非常敏锐也非常时尚，甚至比年轻人更容易抓到音乐元素中的市场吸引力。很高兴自己的首张专辑《将·阳》就能请到这么优秀的音乐人来共同完成。

听着我不怪你

你流泪是为什么

我说我不怪你

我知道你要什么

不用帮我擦泪我疯掉又如何

曾经走过的路今后谁会记得

也许我注定是那只飞蛾

你变成火告诉我爱上你是一个错

可是我爱上犯错的理由

请别再说也许只是场梦

放开的手是我给你的自由

别说爱我如果你走不回头

转身以后泪水在诉说

爱过的你早已渐渐模糊

我不怪你不愿陪我向前走

请你不要想到往事就泪流

你转身后我会笑着说

爱你是（我）放手的理由