念头，即
大脑里出现的想法，情绪，记忆，画面，等的
瞬间。人的大脑不断产生各种想法，情绪，回忆，思考。这些出现在大脑里是以画面，文字形式的。而大脑里出现任何东西的第一瞬间，即为念。念到古今，一念瞬间即逝。一个念头，往往出现和消失是一瞬间的。而每一个念头，都会被我们知道。
注解：念头的出处是佛经的“前念已灭，后念未起”。就是心里注意到、所盼到的。什么叫业障？心里头有念头就是业障。「真心无念」，真心里没有念头、没有妄念；凡是起心动念都是妄心，妄心就是业障，生灭心。
音乐人龙军，男，四川南充人，中国著名歌手，填词人，曾为彩铃天王郑源写的《一万个理由》彩铃下载一亿两千万次创造“彩铃神话”，迄今保持单年和总数双项历史记录，曾获广东流行音乐30周年“新媒体音乐人成就奖”，中华演出网首届娱乐金樽奖十大音乐人。