在繁华的大都市，大多数人习惯了快节奏的生活。他们的生活像赶场：赶上班，赶开会，
赶饭局，赶聚会……总是紧绷着神经，辛苦而疲惫。早上在闹钟的“滴滴”声中匆忙起床，以百米冲刺的速度赶到公车站，以最简短的时间解决“快餐式”的午饭，在繁忙中度过8个小时的工作时间，回到家或许还要在灯光下继续查阅文件或者起草策划书。他们做的每件事都非常讲究效率，说话语速快、思维也要转得快，遇到慢活者会觉得很反感。某位快活族的成员说，基于礼貌和教养，自己会面带微笑对着慢活族，但是心里却急得只想跳脚，巴不得冲上去帮他们把该做的事做完。快活族觉得慢活族那种慢悠悠的方式很没有
效率，他们习惯了快速解决完所有的事后，再痛快地玩一场。但是，总是有忙不完的事情等着他们，所以快活族的人都处于忙的状态，停下来几乎变成不可能。
这种快节奏的生活，不只存在于成年人，青少年也在另类的忙中度过生活。据了解，在一份调查报告中显示，中国青少年能够在24小时内完成39小时的活动。他们忙碌的是“数字化+娱乐化”，调查资料显示：“他们会在阅读报刊杂志的同时从互联网上下载资料；或是在发送电子邮件、编辑手机信息的同时打网络游戏。”这种快节奏似乎没有理由，只是纯粹的令自己“忙”，或者在忙中享受“自我满足感”，如果让他们静下来，他们会很不安。