把快乐地工作看作是爱岗敬业的一种具体体现，由于这种体现是发自内心的主动状态，而不是强制性的“贯彻”，被动式的接受，所以更显现出巨大的能量和张力。

有一种工作，没有经历过就不知道其中的艰辛；有一种艰辛，没有体会过就不知道其中的快乐；有一种快乐，没有拥有过就不知道其中的纯粹。”

——这段话是去年9月作为大学生志愿服务西部计划的首批志愿者之一的，毕业于三峡大学，获中文、法律双学士学位的刘勇在日记里写下的。如今他在支援地重庆市彭水县朗溪乡这个贫困乡担任乡党政办公室主任、乡团委副书记。

他与8位刚刚走出校门的“学生娃”建成了4000亩油菜科技示范基地，目的是改变当地只种玉米和红薯的单一种植结构，帮助农民脱贫致富，同时自己也在朗溪“种下了4000亩快乐”——劳动和奉献中的快乐，还有成长中的快乐。这种对快乐的感悟，是把艰苦变成愉悦，而这也正是快乐工作法的真谛之所在。

无论你从事什么工作，艰苦、困难、烦恼都是客观存在的，问题就在于你怎么看待它。不管你从事什么工作，只要你把它当成一番事业来经营，那它对一个人的发展就具有极其重要的作用，也只有那些把眼前的工作当成经营自己事业的人，才能真正投入精力去做好每一件事，当然，最终他全部的付出也一定会得到与之相等的回报，尽管我们并不是为了回报才去努力工作的。

快乐首先是喜欢，喜欢自己所从事的工作，这是快乐的基础。能感悟到工作着是快乐的，拥有一份好心情，首先要对自己所从事的工作感兴趣，并且喜欢它，乃至热爱它。

快乐还源于自己在工作中的真诚投入，在投入中贡献着力量，实现着价值，成就着“大我”，这种投入不仅仅是一种热情，更是一种实实在在的行动，它具体包含着投入思想，奉献策划；投入汗水，奉献精彩；投入新意，奉献创新。

找到工作意义

我认识一位小学数学老师，他教数学30年了，如果挤进他的教室，你会看到白发苍苍的他兴高采烈地跟孩子们打招呼：“嗨，我是你们的数学精灵，今天要教大家1+1的神奇!”他手舞足蹈，开心极了。30年如一日，每年讲的话其实都一样，教的内容也相同，却仍然开心无比。问他其中的秘密，他说：“很简单，对我来说这可能是第n次，可是对孩子们来说，这是他们的第一次。”用客户的角度，来解读自己的工作。你就会发现，自己的第n次，仍然可以像第一次一样让人兴奋。

太棒了!工作要精彩，必须先找到激情。而激情是源自于对工作意义的肯定。所以想要精彩，别忘了想想自己的工作能对别人产生的重大意义，找回激情，就再也不是难事。

舒压，让工作更精彩

许多人热爱自己的工作，却因为压力过大，不知不觉让工作心情变了形。在这个时候，聪明的人会调整自己的受压心情，让工作节奏有快有慢，才能创造精彩的工作绩效。

你也许会说，“工作都忙不过来了，哪来时间去舒压?”恢复和放松其实不需要太多时间。给你几个好建议：即使工作繁重，你我仍可以掌握中间一些细碎的时间帮助自己舒压。比如说，埋首写企划案，站起来去茶水间倒杯茶的路上，就可以做个“走路禅”。很简单，放慢速度，专心地去感受自己走路的当下，很专注地去走路，你就是在做禅了。

掌握这个原则，在办公室走路就可以做“走路禅”，中午吃饭可以做“吃饭禅”，另外随时花上五分钟做深呼吸，放松的练习，都能帮助你丢掉工作上的情绪垃圾，有能力再度热情澎湃。

把工作当演出

我在美国念博士班时，系上有一位年轻的帅哥教授，他的课堂总是笑声不断，每一个学生都很期盼在教室看到他的身影。他教的应该是个有趣科目?完全不是，他教统计学。

有一次在课前和帅哥教授聊天，上课钟一响，他跳起来收拾东西，然后笑着说：“Time to Rock’n Roll!”

哈哈，太有意思了，他把每一次的教书当成一次摇滚乐团的演出。其实想想有道理，我们常去欣赏艺人在舞台上的精彩演出，他们的状况之所以精彩，是因为他们明了，站在舞台，有众人目光关注，因而全力以赴。而如果在工作上保持同样的心态，工作其实也是个舞台，当然应该尽全力演出。用如是的心情，工作当然容易变得精彩。

用创意挥洒精彩

在工作上有能力，能让人称职。但如果缺少了创意，就不容易精彩。

有一个朋友在法律事务所做秘书多年，他的老板换了三四家事务所，却怎么样也不愿意换他这个秘书。原因是工作多年的他，仍然不忘发挥他的工作创意。例如，他总是在动脑筋想出更好的档案管理方式，打报告时也总是精益求精，让人眼睛为之一亮。他的老板在演讲时，常常举自己的秘书为例，说：有了这个秘书的精彩演出，让他自己的工作满意度也急剧上升。

创意可以挥洒出精彩。多想想如何成为一个创意十足的工作者，精彩也会随之而来。

把刁难当成挑战

曾经去过一家银行，我发现这家银行新进员工流动率很高。一问，原来是领导的要求特别高，而且说话特不留情面，许多新人进来不多久就愤愤离去。但是有一个年轻人却留了下来，而且第二年就当选为公司优秀员工。仔细研究，发现他的哲学是，把老板的刁难当成自己进步的挑战。他说，“人家都只看到老板给的要求不合理的地方，而我把注意力放在可能因此受益之处。所以有越难满足的老板，就有越大进步的可能性。”

哈哈!这真是个聪明的情商高手!因为心理学研究发现，挑战和新奇是让人觉得精彩的重要元素。所以如果把刁难当成挑战，不但不会让自己愤怒沮丧，反而会让自己的精彩工作增添新鲜活力。

大事小事，都是精彩契机

那些真正乐在工作，而且觉得自己工作精彩的人，不会放弃工作中任何一个可以学习的机会。

叫我去送份公文?没问题，这下我就有机会去认识别的部门的同事了。要我去复印一份档案?好机会，这下我可以学习这个公文怎么写才是。这么一想就发觉，工作上任何事情都是学习的契机。而精彩的感受是来自于学习的成就感。学会了，有成就感，觉得兴奋开心，当然精彩。

世界上其实没有原本精彩的工作，只有精彩的工作者。掌握了以上的原则，你的工作就肯定精彩无比!