彭三源，原名彭名燕，出生于中国，中国内地女编剧、作家、导演，毕业于首都师范大学教育心理系。

彭三源的童年未显露出写作天赋，她在一次联考中，因为作文写跑题而没有拿到学校的奖品。因为童年时生于农村，家境贫困到要母亲翻山越岭到亲戚家里“借粮”，随着父母到处颠簸差点“黑户”。之后，创作个人第一篇文章《我北方的母亲》。

1992年，从首都师范大学教育心理系毕业。1996年，发表散文集《苦水玫瑰》；同年，发表长篇小说《北京生活》。2002年，从北京电影学院导演进修班毕业。之后，被分配到中学去教书，主业教育，副业写作。

1999年，与王连葵共同担任电视剧《今生是亲人》的编剧。2000年，担任年代爱情剧《九九归一》的编剧，该剧讲述了一对同父异母兄弟与世纪同行的一生，他们一主一仆，经历了一个世纪的风云变幻和悲欢离合。

2001年，与王连葵共同担任都市爱情剧《都市丽人行》的编剧，该剧由李家琦执导。2002年，担任编剧的电视剧《手心手背》播出，该剧由庄馨、房斌、刘畅联合主演；同年，为何建军执导的剧情电影《奖金》创作剧本。

2004年，担任都市爱情剧《青鸟的天空》的编剧，该剧主要讲述了一段现代都市中几个青年男女间看似平淡的情感纠葛故事；同年，担任编剧的电视剧《海棠依旧》首播，该剧根据周秉德创作的《我的伯父周恩来》一书改编而成。

2005年，担任家庭剧《半路夫妻》的编剧，该剧由刘惠宁执导，她凭借该剧入围第13届上海电视节白玉兰奖最佳编剧奖。2006年，担任都市情感剧《靠近你，温暖我》的编剧，该剧并行讲述三个处于非正常情感状态的女人如何一步步走出心理困境，重新寻找情感并超越自己的故事；12月18日，担任编剧的军事悬疑谍战剧《冰山上的来客》播出，该剧改编自1963年的同名电影《冰山上的来客》。

2007年3月1日，由其担任编剧的亲情剧《亲兄热弟》播出，该剧由张国立、陈建斌共同主演。2009年，担任编剧的都市情感剧《你永远不会独行》播出，该剧由赵子琪、刘芸、牛青峰联袂主演。2010年10月19日，担任编剧的爱情剧《你是我兄弟》播出，该剧由刘惠宁执导。

2011年12月11日，担任编剧的家庭情感剧《人到四十》播出，该剧由庞好执导。2012年7月23日，担任制作人的校园青春剧《青春守则》在厦门开机；同年，与耿旭红、朱艳共同担任都市警匪剧《无贼》的编剧，该剧讲述了一对贼夫妻与派出所所长一家的纠葛故事。

2014年，担任爱情家庭剧《左手亲情右手爱》的编剧，该剧讲述的是20个世纪70年代的两个家庭，长达三十多年的“错位”情感。2015年，自编自导个人首部电影《失孤》，该片由刘德华、井柏然、吴君如联合主演，该片入围第30届中国电影金鸡奖导演处女作奖，她凭借该片获得第13届中国长春电影节最佳编剧奖。

2017年，担任都市情感剧《你迟到的许多年》的编剧，该剧改编自严歌苓的小说《补玉山居》，她凭借该剧入围第25届上海电视节-白玉兰奖最佳编剧（改编）奖。

2020年8月，担任抗疫题材剧《在一起》中《我叫大连》单元的导演、编剧。

彭三源一直致力于现实题材电视剧的创作，她的电影素质特别值得关注。她的每一部作品都贴近生活，真实且不失亲切，让观众感同深受。她的作品灵感来源于生活中却又高于生活，在展示了生活自身智慧的同时，也让人在生活的甘苦中品味出人生的真谛和美好。在电视剧《人到四十》中，彭三源将视角对准了中年人的健康、家庭、事业、情感以及他们的子女，几乎是将人到中年所面对的所有问题一网打尽，而且，此次她笔下的几位主人公个性丰满，魅力十足，围绕这些人物展开的故事或紧张激烈，或煽情催泪，或幽默风趣，让人看后笑中带泪，有反思，更有回味（《中国艺术报》、《京华时报》、腾讯娱乐、新浪娱乐综合评）。

2019年11月20日，北京市公安局朝阳分局对彭三源开出行政处罚决定书，称其在当年1月23日，在朝阳区××庄园东区，将陈璐（化名）打伤。

警方根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条第一款之规定，决定给予彭三源行政拘留五日并处罚款二百元。

2020年1月，彭三源称她正在提起行政复议，原因是三月前被指“打人”遭行政拘留处罚，因其不服，所以尚未执行，而争执的起源是早前小区邻里纠纷。1月12日，在接受潇湘晨报记者采访时，她说自己是个公众人物，也不想把事情闹的太大，但是求助过多方、尝试过多种方式，均无果。