形意八卦掌,别名张派八卦掌,是由任定财所创,徐连生发扬的中国传统武术内家拳种。“形意八卦掌”的是以“燕、鹰、熊、猴、龙、蛇、虎、马”为基本掌法的八卦掌,而非形意拳加八卦掌。
发展历史
形意八卦掌的由来,是任定财在张占魁原有的八卦掌基础上模仿燕、鹰、熊、猴、龙、蛇、虎、马八种飞禽走兽的形态,利用后天八卦图及乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八个方位,而创编成的“形意八卦掌”。任定财(1884—1959)江苏江都人士,生前一直在上海、南京、天津、山东等地以经商为业,直到晚年在家乡逝世。任定财虽以商为业,但却痴好习武,与姜容樵前辈共同追随八卦掌名家张占魁学习八卦掌转圈技艺。南方人的性格再加上商人的身份,导致了任定财极少与武术圈人士往来,但与姜容樵的关系较为密切。在张占魁晚年时期,由任定财照顾其生活起居,而得其真传。
徐连生6岁时拜入八卦掌第三代、形意八卦掌先师任定财门下,学习形意八卦掌。上午与师兄师姐们学习形意八卦掌,然后进私立学堂念书,下午和师兄师姐们去上海医学名家陈石通先生住处,学习中国传统中医,深得两位老师的精心栽培,精于形意八卦掌、中医医学,是八卦掌第四代、形意八卦掌第二代传人,任定财先师以“连”字辈嫡传弟子。
1982年,郑云鹏开始学习形意八卦掌,经常往来于宿州市砀山县和上海追随徐连生老师。随后1988年和1989年郑云鹏在家乡砀山县两次开设面授教学中心,吸引着大量的全国形意八卦掌爱好者,并在2006年成立宿州市形意八卦掌研究会。郭朝辉1996年间结识了郑云鹏老师,开始学习形意八卦掌,从习武至今,郭朝辉先后代表国家、全省参加国际国内重大传统武术比赛,并取得优异成绩;并随郑云鹏老师在国内交流与传播形意八卦掌,现任宿州市形意八卦掌研究会会长。几代人的薪火传承,使得形意八卦掌在武术之中有了一席之地。
武术特点
本是八卦掌拳种,因为“技术带头人”风格不一形成门户分化。张占魁因修习形意、八卦的技术背景,将二者融合创立“张派八卦掌”,即“形意八卦掌”,并以此形成独立训练体系,“形意八卦掌的套路编排都是按八个卦象,模仿八种飞禽走兽的形象,运用八卦掌的步法、身法、掌法和左右旋转的练法,设定八卦掌套路。”
形意八卦掌在套路演练中,从始至终都在意念的引导下,呼吸配合,放松刹那贯穿,走掌换姿,以腰为轴,行在脚,运在掌,动手投足,坠肘沉肩,松腰坐胯,拧腰,过肩挟臂,挟腿夹裆,以意领气,以气催力,意到气到,气到力到,劲在“三节”的推动下层层传递,力达“四梢”,凸显出形意八卦掌独特的技术风格。形意八卦掌作为内家拳的一种,自然具备“意念领动”的特点,以神领动,用气鼓荡,周身绷而不僵,松而不懈。形意八卦掌功法要求在周身放松的状态下,上下劲力才能贯通,而这里的“松”是一种相对性的,是一种松紧结合,阴阳平衡的状态。在拳势上,要求涌泉吸地,力来源于脚,再通过腰的支配,运达周身,这便是“主宰于腰”。三节四梢,犹如风摆杨柳,形意八卦掌每一个拳势都在诠释着杨柳般的随风摆动。
内家拳术,有形意、八卦、太极三派。三派拳术,形式不同,其理则同,用法不一,其制人之中心,而取胜于人者则一也。三派拳术之道,始于一理,中分三派,末复合为一理。其实任何一种武术门派和任何一种艺术流派一样,都不是孤立生存和发展的,都是与其他门派或姊妹技艺相互联系的。武术上三节劲是整体或局部的“上、中、下”或“根、中、梢”三节劲力的传递,形意八卦掌三节劲采用的是“根、杆、稍”。形意八卦掌在劲力上是以鞭子劲为主,把身体的部位可以形象比喻成鞭杆和鞭绳,力发自根节,以带动杆节,从而达于稍节。趟泥步是形意八卦掌的基础,是训练过程,三节劲的运用,和三节互换是值得学习与借鉴的;而对于武术爱好者所熟知的沉肩坠肘、松腰坐胯,是训练结果。任何内家拳法,到最后还是沉肩坠肘、松腰坐胯。形意八卦掌对于沉肩坠肘、松腰坐胯的解释是坠肘才能沉肩,松腰而胯自坐。坠肘或坠手达到沉肩的目的,对于坐胯必先松腰,这是练习形意八卦掌的先后顺序。在练习形意八卦掌时,常用“行船”来比喻身体的运动状态,犹如水上一舟在行驶,行步时,身体上下始终在一个水平面;头如“船桅”,臀似“船舷”,一沉一拔是拳势动作的要求。