张宗之的父亲张孟舒因参与反北魏之举，连累张宗之被俘，张宗之被俘后入宫当宦官。张宗之曾任侍御中散、
右将军、
中常侍、
散骑常侍、宁西将军、
镇东将军、内都大官等职位，亦曾在地方担任
东雍州及
冀州刺史，被封为巩县侯及彭城公，死后被追谥号为“敬”。
张宗，字益宗，河南巩人，家世寒微。父孟舒，
刘裕西征，假洛阳令。及宗之贵幸，高宗赠孟舒平南将军、洛州刺史、巩县侯，谥曰贞。
初
缑氏宗文邕聚党于伊阙谋反，逼胁孟舒等。文邕败，孟舒走免，宗之被执入京，充腐刑。以忠厚谨慎，擢为侍御中散，赐爵巩县侯，遂历右将军，
中常侍，仪曹、库部二曹尚书，领中秘书，进爵彭城公。出为
散骑常侍、宁西将军、东雍州刺史。以在官有称，入为内都大官。出除散骑常侍、镇东将军、冀州刺史，又例降为侯。
太和二十年卒，年六十九，赠建节将军、怀州刺史，赐谥曰敬。
宗之兄鸾旗，授
中书侍郎、东宫中庶子，兼宿卫给事。加宁远将军，赐爵洛阳男，转殿中给事。出为散骑常侍、冠军将军、泾州刺史，进爵为侯。复为殿中给事、
中常侍。卒，赠洛州刺史，谥曰靖。
始宗之纳南来
殷孝祖妻萧氏，
刘义隆仪同三司
萧思话弟思度女也，多悉妇入仪饰故事。
太和中，初制六宫服章，萧氏命在内预见访采，数蒙赐赉。萧兄子超业，后名彦，幼随姑入国。娶李洪之女，赖其给赡以自济。历位太尉长史、武卫将军、齐州刺史、
散骑常侍、中军将军、
金紫光禄大夫。彦时来往
萧宝夤，致敬称名，呼之为尊。彦于
河阴遇害，赠车骑将军、仪同三司、徐州刺史。