佐和子（
北乃纪伊 饰）是一个乐观、快乐的初三学生。3年前的一天早上，父亲（
羽场裕一 饰）突然宣布自己将辞去教师的工作，同时，也不再承担父亲的责任了。这让一家人惊诧不已。其实家里的变化还要追溯到三年前的一起“特殊事故”，一向学习成绩优异的哥哥（平冈祐太 饰）突然宣布放弃考大学而回家务农，而贤惠善良的妈妈（
石田百合子 饰）更是独自离开家，一个人搬到外面居住。只是每天固定回家为大家做早饭，并一起渡过早餐时间。
面对家庭的纷乱，佐和子心绪难安。这时，佐和子的班级里来了一位转校生——大浦 (
胜地凉 饰 ) 。开朗的大浦刚好坐在佐和子的邻桌。少男少女在相互依靠与帮助中逐渐被彼此吸引，敞开心扉。然而，意外的悲剧再度降临。面对生活的捉弄，乐观的心虽然会痛，但却没有失去方向，暂时的犹豫或许只是因为，生活让我们更坚强，也更需要鼓励……
电影《幸福的餐桌》中饰演女主角佐和子的是日本青春美少女北乃纪伊。选美出身的纪伊曾当选2005年日本杂志小姐，并于06年在大导演行定勋的《从指尖到世界》中担任主演，还在06年日本电视台的社会伦理日剧《
14岁的妈妈》中饰演女主角未希的好友小惠，其表演可圈可点。
此外，该片的音乐监制是日本著名音乐制作人小林武史，作为日本大导演岩井俊二的御用音乐监制，《燕尾蝶》、《关于莉莉周的一切》中那些幽婉缠绵的音乐都出自大师之手，这次更是携手日本当红组合Mr.Children（孩子先生）为这部家庭伦理片量身定制了主题曲《胡桃》。