《平淡生活》是由海润影视制作有限公司、湖北电视台、北京左岸影视投资管理有限公司于2004年联合摄制的电视剧，改编自作家
海岩的同名小说，由
丁黑执导，
沈佳妮、
奚辰华、
高云翔等主演。
细雨蒙蒙的黄昏，十四岁的优优（
蒲冰墨饰）来到姐姐（
郭虹饰）工作的体校拳击馆，昏暗的拳击台上，一个显得并不强壮的男孩周月（许重庆饰
王往饰），她也考取了当地的一所中专学习财会。十八岁的优优出落的婷婷玉立，却也因此招来了她坎坷的命运。为摆脱地痞无赖小胡子、李文海（高伟饰
高云翔饰）因公受伤失去记忆，她也因此意外的获得了陪护的工作。优优象爱人一样照顾着周月。伤愈后的周月却失去了记忆，优优的呵护令他倍感亲切。此时的周月像个孩子，优优成为他唯一信赖的人。再次的重逢已经让优优欢喜不已，能够如此接近的守在自己心爱的人身边，更令她感到无比幸福。虽然失去记忆的周月对她的依赖更像对母亲，然而沉醉在幻想中的优优已经忽略了所有的一切。在她开来，能够陪在自己爱人身边的每一天都是幸福的，而这样的幸福将会继续下去。医院的这段看护生活，成为优优最美丽的记忆。偶然中，优优发现周月对拳击还残留了一些记忆，她找来周月的老教练，帮助他恢复了记忆。谁知，康复后的周月不辞而别，他恢复记忆代价就是忘掉在医院的一切，现实的嘲弄和残酷令优优感到无比错愕。她不能想象，自己曾经满心甜蜜等待的结果，竟是如此的不公平。残忍的事实告诉她，现在的周月虽然想起了一前，却已经彻底忘记了在医院的日子，以及一直照顾她的优优。在他眼里，优优不过是一个单位请来照顾他的同乡。尚未从伤痛中走出的优优，转眼就要面对生存的考验。优优在北京的生活举步为艰。为了生计她答应了为姜帆窃取秘密帐本的要求，被安插在了信诚药业的财会部门。生活刚刚稳定后的优优，像很多从外地来到北京打工的女孩一样，开始飘飘然。在与家乡的姐姐和阿菊（沈维蔚饰）的谈话中，优优的虚荣心让她隐瞒了刚刚得有温饱的生活。在她的嘴里，北京的生活似乎来得那么轻松、简单。
姐姐、姐夫、阿菊、德子的先后到来给优优带来了沉重的经济负担和精神压力。为给姐姐治病，酒后的优优将珍贵的第一次给了侯局长。在与疾病缠身的阔少信诚（
奚辰华饰）的接触中，优优渐渐被他的真诚打动，在一种扭曲的心理下，两人开始了恋爱的追逐。一天，德子、阿菊等人连同突然出现的李文海骗取了优优的信任，已做生意为名让她将他们带到林家，不想他们为了掠财将信诚的父母杀害。带着赎罪的心理优优与信诚生活在了一起。信诚的前女友仇慧敏（罗薇饰
该剧已感觉不到海岩作品以往的味道，一种平民风格的亲和感迎面而来，没有柔光打底、唯美景致，取而代之的是光影的质朴、写实之美。导演丁黑在剧本的基础上着重往冷峻与严酷的基调上打造，无论是画面、人物，他在拍摄上都更突出现实感。（北方网评）
如此曲折而复杂的故事里，情感往往具有一种残缺的美，这种强大的震撼作用让那些“海岩迷”的痴男怨女们有了一种情感寄托。不过，同以往的海岩剧相比，该剧有了更为厚重的现实感。情感的建立已不单纯是以往那种很强的传奇色彩，它还重点展现了现实生活中可能发生的一些故事。例如人们在金钱、物质、利益之间的挣扎中显示出的复杂人性等。（搜狐娱乐评）
《平淡生活》没有脱离海岩剧的基本模式。一对情人徜徉于感情的错综复杂之间，徘徊在情和法的边缘，一边是爱情的折磨，一边是法律的尊严，也许这就是海岩笔下的生活。他的故事情节为“平淡”作为重点来处理的电视剧服务，但是矫揉造作得让人们更感觉到一种虚假，甚至虚伪。该剧描写的故事并不复杂，故事最后也并不平淡，而且牵涉到法律。在这里“平淡”变成了海岩的噱头，但是该剧恰恰不是表达这种平淡的味道，平淡只是电视剧的一个外包装而已。海岩就把它包装成一个看着像文艺性电视剧作品的商业电视剧，这样的结果是不伦不类。海岩给了我们一个想承载更多社会责任的作品，却并不真实，因此我们只能在这种伪生活的作品中更加迷茫了。（法制晚报评）