巨灯纪 Years of the Lamps，是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗式奇幻小说系列中的阿尔达三大时代之一。

巨灯纪之初，维拉开始建造阿尔达，在他们进入了世界之前，阿尔达无生命和分明的地理特点。阿尔达最初的形状，由维拉打造，是一对均称大陆，两盏巨灯照耀阿尔达：一盏在中土大陆的北部，另一盏在中土大陆南部，做成如薄雾的光遮掩贫瘠的地面。维拉集中光芒在两盏巨灯伊露因 Illuin和欧尔莫 Ormal中。巨灯由维拉奥力所建，伊露因在北部西尔卡内海 Helcar的沿岸高山上，欧尔莫在南部璘及尔地区中。在两盏巨灯照耀的中央地区，灯光混合，维拉居住在奥玛伦岛上。

但两盏巨灯被米尔寇攻击毁坏了。阿尔达再变暗了，其中火炎破坏了阿尔达的表面完美的均称大陆。三个主要大陆被创造了：阿门洲在远西部，中土大陆在中部，太阳大陆在远东。当伊露因倒下之时，在西尔卡内海的库维因恩海湾沉睡之精灵苏醒。巨灯纪结束，双树纪开始。

（此段时间并没有明确的时间计算方式，故年表中的时间均为近似值）

（持续约33537个太阳纪年）

1年-1500年，首次战役。大陆匀称被打乱。

1500年，托卡斯进入阿尔达。

1500年-1800年，维拉创作大海、陆地。雅凡娜播撒植物种子。

1800年，奥力创作巨灯伊露因、欧尔莫。维拉定居奥玛伦岛。

1900年，第一个森林出现。动物苏醒。

1900年-3450年，阿尔达的春天。

3400年，米尔寇返回阿尔达，建造乌塔莫。

3400年-3450年，迈荣、昂哥立安、维拉乌卡等反叛者加入米尔寇。

3450年，米尔寇破坏巨灯。维拉迁至维林诺、抬起佩罗瑞山脉。

3500年，雅凡娜创造双圣树。