左立，1988年5月6日出生于湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县，中国内地流行乐男歌手、影视演员。

2013年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《快乐男声》的比赛，以一首宋冬野的《董小姐》顺利晋级长沙唱区10强；同年8月，为爱情喜剧电影《一夜惊喜》演唱插曲《范小姐》；同年8月23日，在经过多轮淘汰赛后，最终获得《快乐男声》全国总决赛第八名；比赛期间，他还演唱了《南方姑娘》、《如果我老了》等歌曲；同年9月，推出首支个人单曲《每一颗星辰》，收录于《追梦敢不敢》合辑中；同年，参加“快乐男声全国巡回演唱会”；同年11月，他还与华晨宇、白举纲一同参加了CCTV-3春晚特别节目《直通春晚》；同年12月6日，获得“音乐风云榜新人盛典”年度翻唱新人奖；同年12月31日，参加湖南卫视跨年演唱会。

2014年3月1日，其主演的爱情微电影《take a break》在网络首播；同年4月，参加CCTV音乐频道打榜类节目《全球中文音乐榜上榜》，并现场演唱了歌曲《每一颗星辰》；同年7月25日，其出演的纪录片《我就是我》上映；同年9月2日，获得“《精品时尚指南》22周年庆典”正能量偶像创意歌手大奖；同年12月30日，推出首张个人EP专辑《时间》，收录了包括《找个靠谱的男朋友吧》、《静子说》等在内的5首歌曲。

2015年3月30日，获得“第22届东方风云榜”最佳新人奖；随后，出演张慧执导的舞台剧《栀子花开》；同年，参加云南卫视军事竞技真人秀节目《士兵突击之勇者奇兵》的录制；同年8月，获得“Music Radio中国top排行榜”年度最佳创作男歌手奖，而歌曲《晚安宝贝》则获得年度金曲奖；同年10月，推出个人单曲《小城之远》；同年11月11日，推出与谭佑铭、刘心、张阳阳合唱的歌曲《单身狗之歌》；同年12月，参加芒果TV歌唱竞技节目《我是歌手 谁来踢馆》的比赛。

2016年5月，推出个人单曲《有没有一首歌》；同年8月30日，推出个人单曲《溥仪》；同年，出演王焯苇执导的青春喜剧电影《从前有个套》，在片中饰演博学多才的司马，并为该片创作了主题曲《套住青春》。

2017年4月11日，其参与录制的《2017年快乐男声》主题曲《随我》首发。2018年，与天娱传媒和平解约，并自立门户成立了“左立工作室”。

2019年1月9日，获得亚洲红人盛典内地最佳流行男歌手奖。

2020年5月28日，主演的武侠情感剧《月上重火》播出，在剧中饰演仲涛。2021年2月14日，其参加的湖南卫视娱乐脱口秀节目《天天向上》播出。6月，加盟《萌探探探案》节目。

2023年8月10日，参加的《浔风赤子心》在东南卫视播出。

2024年6月11日，参加《20超级校园派对》。

2011年，左立与熊小玥相识于凤凰古镇。左立与熊小玥是异地恋，很少在一起，但两人只要一有空就会去看对方，而女友给予自己很大的支持和安慰。2013年，为了让女友的父亲看到自己，也为了证明有能力匹配女友，他参加了《快乐男声》。

2018年10月18日，左立在微博宣布与交往8年的女友熊小玥结婚，并晒出二人的婚纱照和婚戒；10月20日，左立与熊小玥举行婚礼，伴郎团则由华晨宇、欧豪、白举纲、宁桓宇、于湉、张阳阳、饶威、贾盛强、居来提等组成。

2014年11月，参加“我要上学”公益爱心活动，不仅呼吁大家关注留守儿童，而且还现场捐出了自己的一顶帽子，并承诺捐助两位贫困山区的留守儿童三年的生活补助。

左立作风极为低调，他代表了90后民谣男生的样子，他认真生活、认真创作。左立就像一个城市的心灵扑手，以民谣为根基跟主线，唱尽青春岁月里的点滴故事（网易评）。

左立有着柔美的声音，他阳光而又亲切，就像邻家男孩一般；左立身着简单的衬衫牛仔裤，展现出大学生般的青春阳光魅力（中国台湾网评）。

左立的嗓音纯粹、温暖，他的声音能够将故事讲述地委婉动听，瞬间就能令人想起那个潜藏在心底的回忆（腾讯评）。

左立不仅具备了专业舞台剧演员的实力，更学会用了用肢体和表情去诠释戏中角色的内心动态。左立虽然一直给人温润如玉的印象，但他在舞台剧《栀子花开》中发起火来却很霸气（新浪评）。